相关平菇肉末汤的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料平菇：200猪肉末：50辅料小葱：5生抽：1勺姜：10盐：0.25勺鸡粉：0.25勺具体步骤1.平菇撕开成小条，洗净备用。2.猪绞肉先用生抽腌10分钟。锅内烧半锅清水，水烧开后加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料平菇：150猪肉末：50辅料生姜：1小块小葱：1根具体步骤1.准备食材：平菇洗净泥沙，然后泡水。猪肉分别切成肥肉和瘦肉末。生姜切丝，小葱切段。2.坐锅放植物油...

“暖冬来一碗暖心美食汤，好喝美味，操作简单！”食材明细主料平菇（350克）牛肉片（300克）葱花（适量）米辣椒（几颗）辅料玉米油（10毫升）盐（一勺）生抽（适量）辣椒粉（适量）醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇牛肉片汤的做法步骤1、平菇掰...

“又是菜又是汤喔，懒人菜^_^。”食材明细主料牛肉丸（8颗）平菇（250g）生菜（100g）猪骨（150g）辅料红萝卜（半个）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇牛肉丸汤的做法步骤1、先煮高汤。猪骨飞水，红萝卜去皮切长条块...

食材明细主料平菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇瘦肉汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、撕成小条。3、瘦肉切片放姜末，...

食材明细主料平菇（适量）肉片（适量）火腿肠（半只）辅料生姜片（适量）盐（1勺）蚝油（1匙）生抽（1匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉片汤的做法步骤1、平菇撕条洗净后焯水捞出沥干水分。2、油锅下姜片和平菇翻炒。3...

食材明细主料干香菇（适量）肉末（适量）辅料猪油（适量）葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇肉末汤面的做法步骤1、干香菇泡发。2、香葱蒜切末，香菇切丁。3、炒锅烧热，下猪油熔化。4、加入葱白和蒜...

“第一次玩这个，照片拍的不好看，请大家多多包涵”食材明细主料平菇（250g）肉丸（五个）番茄（一个）辅料蒜（适量）盐（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄平菇肉丸汤的做法步骤1、准备食材2、肉丸是自己剁碎的，加了姜，蒜，盐...

“鲜美可口，清淡入味，特别适合儿童，老年，病人。”食材明细主料肉末（半碗）菇类（适量）鸡蛋（丨个）辅料盐（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇肉末汤的做法步骤1、肉末加黄酒盐鸡精，(我加了点老抽)。2、鸡蛋将...

“平菇具有增强免疫力，调理疾病、舒筋活血、有追风散寒、舒筋活络、延年益寿的功效。平菇是我们常见的菌类。现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。促进大脑发育促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。...

“很开胃的一个汤。”食材明细主料酸菜（100g）平菇（400g）肉片（200g）辅料清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜平菇肉片汤的做法步骤1、平菇洗净备用2、酸菜和肉洗净切好备用3、热油锅，下酸菜爆炒...

“咸鲜入味，平菇滑爽有嚼劲，营养丰富，非常的美味～”食材明细主料平菇（适量）肉末（适量）辅料香葱（适量）姜末（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒平菇的做法步骤1、平菇洗净撕...

“蕃茄肉末平菇汤，酸甜味美，营养丰富，很开胃哦！”食材明细主料蕃茄（适量）平菇（适量）肉末（少许）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）热水（适量）葱花（少许）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄肉末平菇汤的做法步骤1、蕃茄适量洗净切成片备用，...

“今天买了很多菌菇，打算包菌菇猪肉饺子。准备完饺子馅，发现还剩了好多菌菇。哇哇，那就用菌菇做一道汤吧！”食材明细主料金针菇（适量）香菇（适量）瘦肉（适量）辅料香菜（少许）生姜（少许）食盐（1匙）蚝油（适量）鸡精（少许）猪油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）...

食材明细主料肉末（适量）平菇（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末平菇青菜汤的做法步骤1、食材。2、青菜、姜切碎。3、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀。4、锅内倒入烧...

“用料：真姬菇1包，肉末适量，调料：精盐，猪油，香葱，鸡精，调味鲜，香油。1、先将真姬菇冼净待用，2、瘦肉剁成肉末，3、汤锅里放适量的清水烧开，4、放进肉末，5、再加点猪油和适量的精盐。6、再将冼好的真姬菇放进汤锅里煮熟，7、最后调入调...

食材明细主料平菇（适量）辅料肉末（适量）红薯粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉丸汤的做法步骤1、热油加入水。2、水开，放入捏好的肉丸。3、2分钟放入平菇，肉丸浮起来加入适量盐。4、最后撒上葱花。5、清淡。...

“梅肉，也就是猪的第四第五肋条部位颈背脊肉。这个部位的肉可以说是猪身上最嫩的一块肉，肉中无筋，肥瘦相间。”食材明细主料猪梅肉（适量）辅料平菇（适量）香葱（适量）姜（适量）配料猪油（适量）盐（适量）花椒（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）鸡精（适量...

“这是一道营养美味菜品，豆腐吸收了平菇及肉末的鲜味，味道非常的不错！”食材明细主料豆腐（一块）平菇（适量）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末平菇烧豆腐的做法步骤1、备...

食材明细主料金针菇（50g）肉末（50g）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇汤的做法步骤1、金针菇去掉老根洗净、切成段。2、锅加油烧热、下姜蒜末炒香，加入肉末炒至变色。3、加...

食材明细主料平菇（适量）肉丸子（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）蒜末（适量）生姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉丸鸡蛋汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒生姜末蒜末。3、倒入平菇翻炒。4、加入清水，肉丸...

“通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。适...

食材明细主料平菇（适量）辅料瘦肉（适量）青蒜（适量）生姜（适量）调料红薯粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉丝汤的做法步骤1、平菇清洗备用。2、肉丝青蒜生姜切段备用。3、锅中热油煸炒生姜倒入平菇肉丝翻炒。4...

“这平菇是小的那种、要贵些、8元一斤、大的4元一斤、当然小的鲜嫩很多、加入肉圆、更香～”食材明细主料肉末（400g）平菇（300g）辅料姜（适量）大葱（1颗）葱花（适量）盐（1勺）红薯粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇肉圆汤的做法...

食材明细主料平菇（适量）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）盐（适量）淀粉水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、锅中热油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少许清水煮沸。5、加入淀...