相关滋补乌骨鸡怎么做好吃的饮食百科

“准备中饭时间比较赶，为了节省时间，我这里直接用高压锅，有时间的话可以用砂锅慢慢熬煮，这个是甜口味的滋补汤，很适合现在的季节喝。”食材明细主料乌骨鸡（1只）党参（50g）黄芪（120g）枸杞（适量）桂圆（适量）干淮山（6片）生姜（适量）辅料料酒（适...

“乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。麦冬养阴生津、润肺清心。由...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：半个红枣：4个辅料桂圆：适量盐：适量枸杞：适量具体步骤1.将乌鸡清洗干净，剁成小块。2.将清洗干净的乌鸡飞水，捞出，沥干水分，备用。3.将桂圆浸泡、清洗干...

“药膳炖鸡汤，能增强免疫力补元力，冬天适当进补是必要的。”食材明细主料乌鸡（1只）药膳（1包）辅料米酒（1碗）调料盐（少许）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳滋补乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材:如图，乌鸡不要皮，去油脂，斩成四大...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟大家都知道乌鸡是很滋补的一种食材，我家里经常会炖乌鸡汤来调补，最近有点贫血所以想要食补一下，于是就去菜市场买了炖乌鸡汤的食材，主要是一些中药材，如果...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时一道比较滋补的黄精乌鸡汤，黄精有养阴润肺;补脾益气,滋肾填精的功效特别适合脾肺不是特别好的朋友，而乌鸡也特别的滋补有很高的营养价值。所以在现在各...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料乌鸡：500山药：500辅料盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.处理食材，把生姜山药乌鸡切好备用。我一般不会用先把乌鸡烫一遍，因为我觉得那样挺浪费的…2.山药也...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟乌鸡一直被誉为滋补的上品，与同种类的普通鸡相比，乌鸡营养远远高，吃起来的口感也非常绵软细滑。至于药用和食疗作用，因为乌骨鸡富含大量营养，其中包括蛋白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无乌鸡中的营养非常的丰富，被当做大补的食材，而且乌鸡肉肉质较嫩有一股特殊的香味，坐月子的产妇可以用它来补养身体。何首乌是最好的生发养发的药材，用何首乌、枸杞...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：半只辅料姜：两片盐：适量鸡精：适量具体步骤1.乌鸡毛清洗干净2.剁成小块3.用水把生乌鸡块焯下4.取出焯好乌鸡洗净5.重新放入水烧温放入鸡块，姜片6....

““冬季进补，春天打虎”，冬季是收藏的季节，此季节进补容易为人体所吸收。冬季气候寒冷，人体的各种活动相对减少，人的新陈代谢也相对缓慢，这种情况下进补，能有很好的效果。而在日常进补的食材中适当适量的添加一些温性中药补...

“乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨...

“这道汤品具有补中、益气、补血的功效。对脾胃虚弱、消化不良和消瘦者有很不错的疗效噢！”食材明细主料乌鸡（1000克）枸杞（10粒）盐（4克）辅料黄芪（3克）姜（4片）水量（1500毫升）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芪乌鸡滋补汤的做法...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只猪棒骨：一块花旗参：少许辅料生姜：少许枸杞：少许具体步骤1.乌鸡棒骨，花旗参，生姜洗净，乌鸡和棒骨过下水2.调节时间！这个在苏宁买的煲汤锅特别好用！...

“这是火锅锅底，配菜可以按自己喜好来添加”食材明细主料乌鸡（半只）香菇（适量）辅料枸杞（适量）北杏（适量）玉竹（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补乌鸡火锅的做法步骤1、主料准备好2、乌鸡洗净，用用滚水...

“乌骨鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。是孕期的一款好食谱。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.乌鸡洗净砍块；冬菇用温水泡半天，洗净后在表面划几刀；红枣要去核。2.烧开水，把乌鸡放进去过一下，去掉血水。3.把所以材料都倒入煲里，大火烧开...

“买了一只乌鸡，由于个头有点大，只好分开制作。乌鸡汤是一道滋补佳品，乌鸡可以单独煲制，也可以和枸杞、大枣、人参等搭配。这道“乌鸡滋补汤”由于缩短了煲制的时间，所以汤鲜味美，鸡肉也是肉香酥烂。”食材明细主料乌鸡（半只...

“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟补血益气乌鸡汤女生可以多喝一点哦，乌鸡相比其它母鸡更滋补一点。乌鸡肉含多种氨基酸跟微量元素，而且乌鸡与其它鸡肉相比胆固醇和脂肪含量较低，女生们别...

“秋冬是进补的好季节，身为广东人的我从小受家庭的影响也比较爱煲汤，加上之前从老家带的各种花胶一直搁置，刚好买上半只乌鸡炖起来。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益，对女生痛经也能有所改善哦~”食材明细主料乌鸡（...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌骨鸡：1只人蔘鬚：5公克何首乌：3公克红枣：10颗老姜：2片蒜头：2大匙盐：2小匙米酒：5大匙香油：少许辅料具体步骤1.将乌骨鸡洗净后放入大汤碗中，再放入其余的材料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡：半只红枣：8个薏米仁：适量芡实：少许枸杞：数个莲子：数个辅料胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.乌鸡洗净备用。2.配料洗净备用。3.锅里入水煮开。4.放入乌...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡：适量西瓜：适量辅料料酒：适量盐油：少许汤料：适量酱油：少许水：两碗具体步骤1.然后加盐、料酒、少许油、少许酱油将鸡肉腌上十分钟。2.在腌鸡肉的同时，将西...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芩：20g沙参：30g大枣：10粒枸杞子：20粒乌骨鸡：1只。精制油：50g姜：5g蒜：5g葱：5g味精：10g鸡精：20g胡椒粉：5g料酒：20g白汤：2500g辅料具体步骤1.）姜蒜切成2毫米厚的指甲...