相关香煎黄花鱼的饮食百科

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：适量辅料盐：适量面粉：50淀粉：50鸡蛋：1个豆油：适量水：适量大葱：1根姜：1块八角：3个料酒：适量具体步骤1.买来的小黄花鱼除去内脏，放入盐，料酒，八角，葱，姜淹20...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：500辅料香醋：15ml料酒：20ml大蒜：适量生姜：适量小葱：适量生抽：30ml白糖：25油：适量蚝油：15ml具体步骤1.黄花鱼去头洗净后沥干水分2.取适量大蒜，生姜和...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄花鱼：1200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.黄花鱼洗干净后，斜切几刀2.用盐抹鱼身，腌渍一小时左右3.不粘锅放油烧热4.下入黄花鱼5.煎至两面金黄，鱼熟透即...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄花鱼：一条辅料干葱头：几瓣蒜瓣：几瓣具体步骤1.黄花鱼去鳃清肚沥干水，洒上盐抹匀，腌十分钟。干葱头与蒜瓣去皮剁成碎粒备用。2.热锅下少许油五成热，用...

食材明细主料黄花鱼（1条）辅料香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎黄花鱼的做法步骤1、先从鱼中间分开为两半，清洗干净。2、在鱼背交叉划两刀，里外都散上盐，让它腌制5-10分钟，清洗干净，再用厨房纸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：1条辅料油：适量盐：适量具体步骤1.黄花鱼处理干净后用厨房纸吸干净水份2.在它身上擦好盐3.放在盘子里奄5-10分钟4.热油锅下鱼煎5.煎到鱼皮焦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：250辅料盐：适量姜：适量蒜：适量料油：适量糖：适量洋葱：适量料酒：适量生抽：适量豆油：适量具体步骤1.将黄花鱼收拾好，洗净放入盐，糖，料酒，生抽。2.放入洋葱，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香煎黄花鱼是一种家常菜，黄花鱼是我们生活中一种常见的水产，黄花鱼中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。香煎黄花鱼不仅香脆美味，还有很好的食疗效果...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大黄花鱼：450辅料油：适量小葱：2棵香菜：1棵花椒：10粒料酒：2ml盐：4具体步骤1.大黄花鱼一条，去鳞去内脏洗净2.鱼身上划刀，用盐腌20分钟入味3.鱼身裹薄面粉4....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄花鱼：500辅料油：适量葱花：适量生抽：适量味精：适量姜粉：适量盐：适量五香粉：适量白胡椒粉：适量鸡蛋：适量具体步骤1.黄花鱼去内脏、去头、洗净；准备大葱和鸡...

“这道菜肴是用不粘锅煎炸而成的，煎炸的优点是可以少一些油脂，味道却挺好”食材明细主料黄花鱼（5条）辅料油（50克）盐（10克）料酒（15克）葱姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎炸黄花鱼的做法步骤1、把黄花鱼收拾干净，划刀后加...

食材明细主料黄花鱼（6条）辅料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎野生黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼买回来去鳞去内脏洗干净,洒上盐抓匀腌5分钟2、大火热锅下油放入黄花鱼改中火慢慢煎3、煎至两面金黄熟...

“煎熬黄花鱼是很传统的鲁菜做法。也是很家常的大众菜。成菜汤鲜味美，鱼肉香嫩，又带着淡淡的香菜特有的清香。”食材明细主料大黄花鱼（一条）辅料猪肉（50克）水淀粉（少许）配料糖（2克）料酒（20克）盐（2克）生抽（15克）香菜（15克）老抽（5克）大蒜（一...

“外酥里嫩，超级下饭！”食材明细主料小黄花鱼（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料醋（适量）盐（适量）淀粉（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎小黄花鱼的做法步骤1、将鱼除去内脏和头部，清洗干净，放入葱段，姜片，蒜片，淋上一匙醋，撒上2匙...

“色泽金黄，外酥里嫩，鲜香诱人，是不是心动了.......”食材明细主料黄花鱼（1条）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）香菜段（适量）植物油（250克）配料香醋（适量）绍酒（15克）白糖（适量）胡椒粉（适量）食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料黄花鱼（400克）辅料姜丝（适量）豆酱（30ml）辣椒（1个）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎黄花鱼焗豆酱的做法步骤1、准备新鲜的黄花鱼，杀好洗净。2、热锅下油爆姜丝。3、姜丝爆香黄花鱼下锅煎至两面金黄。4、普宁豆...

食材明细主料黄鲫鱼（1斤）辅料料酒（适量）玉米粉（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋（1个）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎黄鲫鱼的做法步骤1、黄鲫鱼洗干净加料酒、黑胡椒、盐腌制30分钟以上。2、玉米淀粉、盐、鸡精。3、玉...

“渔爸爸海产让你三步变大厨的秘密武器。”食材明细主料黃花鱼（350克）辅料姜片（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎淡晒黄花鱼的做法步骤1、剪开包装，清水清洗，沥干水分。2、放油热锅，把姜片稍煎后放鱼，小火慢煎，煎熟一...

食材明细主料小黄花鱼（约600克）辅料姜（少许）蒜（少许）红葱头（少许）调料油（适量）料酒（少许）盐（少许）酥脆炸粉（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎小黄花鱼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、将小黄花鱼清洗干...

“做了很多次干煎带鱼、干煎小黄花鱼了，这次我最懒了，葱姜蒜都省了，只用了料酒，没想到一点也不腥，吃的原汁原味的鱼香味，外酥里嫩，超级好吃！以后就这么做了！”食材明细主料小黄花鱼（12条）辅料盐（10克）料酒（适量）淀粉（适量）豆油（适量）鱼香...

食材明细主料小黄花鱼（800克）辅料玉米面（适量）配料盐（适量）料酒（适量）花椒（依个人口味）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面香煎黄花鱼的做法步骤1、主料：新鲜小黄花鱼800克2、玉米面适量3、整理干净的小黄花鱼用适量料酒、...

“外皮酥脆，肉质细嫩。”食材明细主料黄花鱼（一条）辅料玉米油（适量）盐（适量）葱（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）姜（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎黄花鱼片的做法步骤1、冰鲜黄花鱼一条。2、解冻。3、黄花鱼已经是去鳞去...

“家常菜---煎黄花鱼”食材明细主料小黄花鱼（6条）面粉（1碗）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去鳞，内脏清洗干净。2、葱姜切好备用。...

“黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。此菜色泽金黄，外酥里嫩，咸鲜诱人，还能增进食欲。”食材明细主料黄花鱼（250克【2条...

“好看还好吃的干煎黄花鱼。”食材明细主料小黄花鱼（10条）辅料盐（10克）淀粉（适量）料酒（适量）豆油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎黄花鱼的做法步骤1、1鱼去除内脏，清洗干净之后，放少许盐，把鱼做个按摩表面的盐抹匀，腌制...