主料
苦麦菜 ：300辅料
盐 ：适量鸡精 ：适量
油 ：适量
蚝油 ：1匙
大蒜 ：适量
具体步骤
1.苦麦菜洗净，切小段。
2.锅热油，下入蒜瓣煸炒出香味。
3.加入苦麦菜，炒至变色。
4.加入适量蚝油上色提味。
5.最后加入适量盐和鸡精调味。
苦麦菜洗净切小段。
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