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好喝的燕麦黑黄豆浆怎么做好吃

菜谱 阅读(3.21W)
好喝的燕麦黑黄豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:2分钟

我第一次喝到这么好喝的燕麦黑黄豆浆是在我奶奶家里,奶奶用燕麦和黑豆制作而成,奶奶告诉我说,燕麦中含有大量的维生素和淀粉有时候可以代替米饭食用,黑豆中含有大量的蛋白质,最适合长身体的孩子和怀孕的女人吃。最后只看到奶奶将食材全部倒入豆浆机中就做好了。

主料

燕麦 :3

辅料

黑豆 :3

具体步骤

用料:生燕麦片30克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升所有材料洗净控水

用清水浸泡至涨发将滤网布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶

倒入所有豆粒加入清水盖好盖子将打浆桶放入机座卡好启动豆浆功能打浆结束,取下打浆桶