营养的黑米燕麦黑黄豆浆怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

黑米燕麦黑黄豆浆，一听就知道是一道几种营养的食材组成的饮品，很适合老年人与小孩子喝。真的是万万没想到的好吃。简简单单的食材迸发出独特的魅力。在清晨，上班族的手上永远有个热乎乎的食物，其中豆浆便是其中代表之一，做做好喝的豆浆吧。

主料

黄豆 ：适量

辅料

黑米 ：适量

具体步骤

1.用料：黑米25克，生燕麦片25克，黄豆30克，黑豆30克，水1500毫升

2.将所有材料洗净控水，

3.用清水浸泡至涨发。

4.把滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

5.打浆结束，取下打浆桶。

6.倒出饮用。