风味溜菠菜,是一道非常经济实惠的家常菜,做起来也很简单,不费力就可以吃一道美味的家常菜,食材也很简单,搭配起来也很美味,保留了菠菜原有的味道,降脂减肥非常不错,很适合女孩吃,而且是一道很好的下酒菜,做起来也方便,健康又美味。
主料
菠菜 :200辅料
酱油 :50干辣椒 :40
油 :30
具体步骤
1.菠菜整棵放锅里,烫到菠菜变色就可以了!
2.将焯过水的菠菜控干水!
3.准备好酱油和醋!
4.把蒜瓣拍碎放到酱油和醋的混合液里。
5.把菠菜切成4~5厘米的段,码放到盘子里。
6. 锅里放少许油,把辣椒段放到锅里煎至变香,倒入准备好的酱醋液,加入少许盐和水,涨开!
7.把涨过的液体倒在码放好的菠菜上,就可以了!