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不用红烧|不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解

菜谱 阅读(2.84W)
不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解

红烧鱼味道比较重,糖醋鱼要先油炸太麻烦,清蒸又太过没味了,试试蒜泥鲤鱼,鲤鱼清蒸后泼热油和蒜泥,味道老好了!记得处理鲤鱼的时候抽鱼线,不然会很腥,清蒸的话就有点不好下口了。

主料

鲤鱼 :1条

辅料

独蒜 :2颗
花生油较多
生抽 :适量
老抽 :少量
糖 :2克
耗油 :适量
盐 :适量
味精 :适量
芝麻 :少量
葱姜 :适量

详细步骤:

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第2张

第一步

买回来的鲤鱼洗干净。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第3张

第二步

头尾切斜刀,找到一根白色的鱼线,一边拍鱼身一边抽出来,这样去腥才能到位。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第4张

第三步

像这样哦。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第5张

第四步

鱼身切几刀。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第6张

第五步

抹盐,插姜片和葱,烧开水,放鱼上去蒸15分钟。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第7张

第六步

准备蒜泥。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第8张

第七步

加耗油、生抽、老抽,搅拌成汁。

不用红烧,不用油炸的蒜泥蒸鲤鱼图解 第9张

第八步

鱼蒸熟后去掉姜片,倒掉蒸出来的汤,浇上调好的蒜泥汁,然后另起锅烧油,泼鱼身上。