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清淡美味的芥末葫芦丝怎么做好吃

菜谱 阅读(3.21W)
清淡美味的芥末葫芦丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道清淡美味的芥末葫芦丝是夏天的一道开胃好菜哟,而且是凉拌菜特别方便的咧,在夏季这个水分流失严重的季节,就要多吃这种富含矿物质和维生素的菜还能补充水分,而且这道才也特别适合减肥人群哦,可以加到减肥规划中呢,不含脂肪,绝对减脂。

主料

葫芦 :1个
芥末 :适量

辅料

胡椒粉适量
香油 :适量
大蒜 :两瓣
盐 :适量
糖 :适量

具体步骤

1、准备材料。清洗干净西葫芦,去瓜瓤。将西葫芦顺长擦成丝。大蒜切末。

2、炒锅中加油小火炸香花椒、干辣椒。蒜末放在葫芦丝上浇上热油。加2汤匙的醋、少许盐、糖适量。(糖稍微多一点)

3、准备芥末油。加适量芥末油搅拌均匀即可

烹饪技巧