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相关清淡的饮食百科
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清淡的鲜鱼苦瓜汤怎么做好吃
2021-03-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清淡的鲜鱼苦瓜汤,主要的食材是苦瓜、尤烟鱼、瘦肉,一道非常简单快捷的汤,这个汤很清爽,但是不会寡淡,因为有新鲜的鱼肉还有瘦肉调和,所以是刚好,虽然是快手...
清淡的炒菠菜怎么做好吃
2021-03-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500辅料盐:少许油:适量味精:少许具体步骤1.菠菜2.菠菜洗净3.起油锅加热4.放入菠菜煸炒2分钟5.然后放少许盐煸炒3分钟6.最后放少许味精翻炒均匀...
清淡的番茄蛋汤怎么做好吃
2021-02-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄蛋汤,番茄蛋汤是我最喜欢的,我老公总是给我烧番茄蛋汤,我喜欢那种番茄自带的那种酸味,酸中带着那么一丝丝的甜味,番茄蛋汤可以有效的给我们补充维生素...
素炒娃娃菜的做法 有时候觉得素菜味道超级不错,清淡可口,很多人喜欢,来一份清淡家常菜!素炒娃娃菜! 素炒娃娃菜怎么做
2024-01-01
食材明细主料娃娃菜(适量)辅料盐(少许)玉米油(8毫升)老干妈(一勺)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜清洗干净沥干水分备用2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入娃娃菜大火煸炒3、快速煸炒...
蘑菇肉丝汤的做法 夏季清淡汤羹之蘑菇肉丝汤 蘑菇肉丝汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料肉丝(适量)蘑菇(适量)辅料葱末(适量)鸡蛋(两个)火腿(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇肉丝汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕成丝状2、肉洗净切丝,幷用盐,生抽腌制20分钟3、配料准备待用4、水烧开,放入肉丝!5、肉丝...
凉拌水白菜的做法 快手菜~凉拌水白菜(清淡版) 凉拌水白菜怎么做
2024-01-08
“就喜欢水白菜吃起来水水的感觉”食材明细主料白菜(半颗)辅料蚝油(一勺)生抽(两勺)陈醋(四勺)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌水白菜的做法步骤1、白菜洗净切碎2、锅里煮,煮至白菜发软关火。3、白菜捞出,沥干水,凉凉4、加...
超软清淡土司的做法|超软清淡土司怎么做
2024-01-28
“看到那句评论“没鸡蛋牛奶黄油果然很清淡啊,不如蒸成馒头”,心中一动。用这个方子来给老同志“烤馒头”或许会不错:没有什么浓郁的味道,还可以切成一片片来烤。超不超软并不要紧,若能有馒头的口感那就更好。将用量打了8...
清淡丸子汤的做法|清淡丸子汤怎么做
2024-01-07
“其实说起喝汤,什么季节喝汤差别还是挺大的。夏天基本上都是快手汤,冬天天冷了,用砂锅煲汤的机会会多一些。用砂锅煲汤冬天喝也不会凉,这点很好。今天正好包馄饨,所以就一起夯丸子,做了这个清淡的汤。”食材明细主料香菇(3...
西红柿鸡蛋汤的做法 快手汤~清淡版西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做
2023-12-31
“清晨早饭,喝一碗热汤,元气满满,精神饱满~”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料香葱(1棵)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、汤锅中放适量清水,加入适量的食用油和盐,开火。2、...
清淡香甜面粉粿的做法|清淡香甜面粉粿怎么做
2024-02-26
“夏天到了,不想吃太油腻的,想吃点清淡的东西,所以尝试做做看爷爷以前做过的面粉粿,味道清淡,鲜美,还带着一丝丝香甜,令人回味无穷。”食材明细主料面粉(两碗(平时吃饭用的碗))花蛤(七两)辅料味精(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简...
丝瓜鸡蛋面的做法 丝瓜鸡蛋面------清淡又营养 丝瓜鸡蛋面怎么做
2024-02-27
“材料:丝瓜半个,鸡蛋1个,面条适量。精盐,猪油,高汤适量,鸡精,调味鲜。方法:1、丝瓜去皮切长条,2、鸡蛋打入碗中放进锅里蒸熟待用。3、面条煮熟待用,4、将切好的丝瓜放进热油锅里翻炒片刻,5、再加点精盐把丝瓜炒熟炒软,调入高汤煮...
清淡排骨汤的做法|清淡排骨汤怎么做
2024-02-26
“排骨1斤切块,高压锅里放进清水,倒进切好的排骨,再放上3片姜片,盐,八角,桂皮,盖锅盖。高压15分钟,冷却后装入碗中撒上葱末即成。”食材明细主料排骨(1斤)辅料姜片(3片)配料葱花(适量)调味鲜(适量)八角(适量)桂皮(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分...
清淡养胃粥的做法|清淡养胃粥怎么做
2024-01-01
食材明细主料东北长粒香米(1勺)飘香火腿(1/3块(小份))蘑菇(适量)茴子白(适量)辅料食盐(适量)白胡椒粉(依个人口味添加)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清淡养胃粥的做法步骤1、准备适量的大米,冷水下锅。(东北长粒香米更好,喜欢吃偏...
嫩豆腐肉片汤的做法 清淡健康-嫩豆腐肉片汤 嫩豆腐肉片汤怎么做
2024-02-29
“这几天天气很热呢,吃了很多炒的菜觉得整个人都油腻腻的,没有胃口·就想换换口味,弄个清淡一点的汤喝喝··豆腐肉片汤是我全家的最爱,可惜没有珍珠菜跟少许猪干,要不就更棒了!本来嘛,是想照个好看点的成品图的,就想等雾气散...
清炖狮子头的做法 【清炖狮子头】:清淡不寡淡的年味菜 清炖狮子头怎么做
2024-02-10
““狮子头”,又叫“葵花大斩肉”,听着名字就是一种很霸气的感觉啊~据说这个名字的由来,是因为其外表凹凸不平,酷似当时大户人家门口摆放的狮子石像的头部。制作狮子头,要选用肥瘦相间的上好五花肉(肥瘦比例因季节不同可略...
素萝卜丝汤的做法 如何做出清淡可口的素萝卜丝汤 素萝卜丝汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料萝卜(适量)香菜(适量)辅料胡椒粉(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素萝卜丝汤的做法步骤1、材料如下。2、萝卜切丝。3、香菜切段。4、水烧开后放入姜片蒜末。5、放入萝卜丝。6、萝卜丝煮熟后...
太阳鸡蛋面的做法 大鱼大肉吃多了,来碗清淡爽口的太阳鸡蛋面吃吃吧 太阳鸡蛋面怎么做
2023-12-30
食材明细主料挂面(120g)瘦肉(50g)鸡蛋(2个)青菜(30g)辅料生姜(5g)香葱(1根)调料盐(2g)胡椒粉(1g)蚝油(5g)鸡精(2g)食用油(5g)榨菜条(适量)熟花生米(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳鸡蛋面的做法步骤1、青菜洗干净沥水备用,姜切丝,瘦肉...
生烧圆子的做法 清淡版【生烧圆子】 生烧圆子怎么做
2024-02-28
食材明细主料猪肉(适量)辅料小青菜(1根)鸡蛋(1个)配料姜粉(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)酱油(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)鸡汁(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)生烧圆子的做法步骤1、准备好主要材料。2、猪肉洗净后剁成末。(尽...
清淡的大葱炒豆腐怎么做好吃
2021-02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这一道清淡的大葱炒豆腐啊是一种比较受欢迎的菜食呢,这样的大葱炒豆腐是一种非常的好吃的豆腐之一,本身豆腐就有着自己的香味然后在这样的大葱的翻炒中...
日式鸭汤面的做法 清淡鲜美的日式鸭汤面 日式鸭汤面怎么做
2024-02-28
“鸭肉带皮原还是肥的,炖汤正好。炖好了去油,去皮,去骨,去筋,剩下的就只是清淡的鸭汤了。文火与鸭高汤一起焖一个半小时,配上香菇金针菇。加一口荞麦面只是做个样子,我们这还是为了喝汤。盐不要给多,这道就是吃个清淡。和很多...
荠菜拌香干的做法 清淡可口——荠菜拌香干 荠菜拌香干怎么做
2024-02-25
“原来荠菜又名护生草、菱角菜、地米菜等。不但有丰富的维生素,还含蛋白质、粗纤维等多种营养。话说民间还有“三月三,荠菜煮鸡蛋”的风俗呢。平时都有荠菜肉饺、荠菜蛋馅春卷、还有荠菜瘦肉粥呢,这回是来次拌着吃的,配上...
清淡小吃加盟店有哪些?
2022-04-21
餐饮提问:清淡小吃加盟店有哪些?cindy大欢回答:小吃连锁店是比较多的,每个连锁店的经营状况都是不一样的,因此可能有人会问,小吃有哪些加盟店?我觉得吃货小吃连锁店和来一起小吃连锁店还是非常不错的,虽然这两个连锁店的加盟...
清淡的香煎里脊怎么做好吃
2021-03-23
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料猪里脊:260辅料老抽:3蚝油:10姜汁:3米酒:1汤匙孜然粉:少许包菜:半个油:20盐:1生抽:10白砂糖:2胡椒粉:少许土豆沙拉:400具体步骤1.里脊清洗干净,切成约1cm的厚片,...
蚝油青菜的做法 过年吃的太油腻来点清淡的-----蚝油青菜 蚝油青菜怎么做
2024-02-25
“过年吃的太油腻来点清淡的,去脂减肥。蚝油青菜,简简单单去脂减肥菜。上海青也叫油菜油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂油菜中所...
海鲜菇火腿虾汤的做法 清淡鲜美------海鲜菇火腿虾汤 海鲜菇火腿虾汤怎么做
2024-02-29
“海鲜菇可真鲜美啊,在锅里炒的时候,散发出无比诱人的海鲜味道,不得不感叹,造物主的神奇,明明是蘑菇,却是海鲜的味道。再喝一口汤,清淡,鲜美到无以复加。”食材明细主料海鲜菇(150克)火腿(100克)辅料豆腐(50克)葱(适量)姜(适量)食用油(适...
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