当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃

菜谱 阅读(2.61W)
营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

山药枸杞红枣是山药和枸杞还有红枣做成的一款粥,这款粥的口感不错,所以大家都是比较爱吃的,对身体健康也是比较好的一款粥,这款粥是山药,红枣和枸杞做成的,对于补气血比较好的一款美食,这款美食可以小火慢慢的熬制,对身体健康也是比较好的美食

主料

山药 :200
枸杞 :20
银耳 :20

辅料

冰糖 :适量

具体步骤

营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃又简单 第2张

1.银耳泡发(一小时左右),山药切块,准备好枸杞与红枣。

营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃又简单 第3张

2.所有食材放入电饭锅中,加入2L左右水。

营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃又简单 第4张

3.家里有个闲置的电饭煲,正好用上。按下煮粥键。

营养粥山药枸杞红枣粥怎么做好吃又简单 第5张

4.熬制三小时左右即可,根据个人口味可添加冰糖。