早上我很是喜欢喝粥,因为喝粥对胃很好,所以我很喜欢喝粥。我会做各式各样口味的粥,其实做粥很简单,只是搭配上适当的食材,熬上适当的时间,那这个周就会很好喝。那你有喝过营养的小米红枣山药葡萄干粥吗?没有喝过的朋友可以试一下,营养很好的。
主料
小米 :勺山药 :根
大枣 :个
葡萄干 :粒
辅料
植物油 :滴具体步骤
1.1.电饭锅中放入适量水,烧开。
2.2.放入小米一大勺,削皮山药半根,两颗大枣。
3.3.放入几粒洗净的葡萄干
4.4.防止溢出,滴入几滴植物油。盖上盖煮约二十分钟。
5.5.热气腾腾,软糯香甜的美味营养粥出锅
1、用电饭锅熬出来的粥更加软糯,为了防止溢出,可以滴几滴植物油。