牛油果蛋糕是一款既健康又美味的蛋糕,牛油果是一种营养价值非常高的水果,可以食用同时也可以制作成人造黄油和肥皂,用处非常的多。它含有丰富的维生素和蛋白质,长期食用可以抗衰老,美容养颜。它也可以制作成婴儿辅食。同时它也没脂肪含量。
主料
牛油果 :80低筋面粉 :45
玉米淀粉 :10
橄榄油 :60
牛奶 :10
鸡蛋 :3个
辅料
糖(加入蛋黄) :20糖(加入蛋白) :10
具体步骤
.蛋黄跟蛋白分开到两个碗中。20g的糖加入到蛋黄里,微微打到泛白就可以了!
分两到三次加入橄榄油,每一次加入都要混合好后才能加下一次
加入牛奶
搅拌均匀
面粉过两次筛后加入到蛋奶糊里
牛油果一定要挑选熟的,软的
压烂,有一点点小颗粒也可以,因为牛油果很软不影响烤后的口感,不过也可以放到搅拌机里面弄得细一点!
把压烂的牛油果加入到面糊里
搅拌均匀
打发蛋白,到这种程度就可以了!提起有小弯钩
把1/3的蛋白加入到蛋黄里,切拌发搅拌均匀
再把搅拌好的倒入到蛋白里搅拌均匀
再把搅拌好的倒入到蛋白里搅拌均匀
175度烤30-35分钟,主要看自己的烤箱的情况,如果上色了并且试一下不粘在牙签上就可以了!叮,出炉啦!
注意烘烤的时候要多观察,时间要根据自己的烤箱定哦!大概在30-35分钟左右!一个不经意的多打了一个鸡蛋却给了我一个全新的尝试,烘焙就是这样,只要用心就能发觉出美味!