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炖草鱼|光看着这道菜就让我口水直流了图解

菜谱 阅读(3.37W)
炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解

鱼的烹饪方法有很多,炖,煮,炸,煎,烤。每种烹饪方法各有其滋味,今天给大家做一道炖草鱼,色泽通红油亮,鱼肉嫩滑多汁。烹饪的时候先将鱼头及鱼骨放进去,因为这两个部位不容易熟,这道对鱼的味道微辣,适合大多数人吃。

主料

草鱼 :800克
豆芽 :300克
小油菜 :300克

辅料

香葱 :两颗
生姜一小块
香菜 :一颗
食盐 :适量
鸡精 :半勺
生抽 :一勺
料酒 :一勺
麻椒油 :一勺
植物油 :适量
鸡蛋清 :一个
淀粉 :适量
小米辣 :两个

详细步骤:

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第2张

第一步

准备好食材。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第3张

第二步

于清洗干净,加入料酒,鸡蛋清,淀粉翻拌均匀腌制30分钟。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第4张

第三步

香菜切段,葱切碎,姜切丝。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第5张

第四步

锅热以后倒入油烧热,爆香葱姜丝,先放入鱼头,鱼排骨,小火煎至两面变白。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第6张

第五步

加入生抽,大火翻炒至均匀上色。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第7张

第六步

锅内倒入适量清水烧开以后加入鸡精,盐调。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第8张

第七步

大火继续炖十分钟,之后加入腌制好的鱼片。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第9张

第八步

加入豆芽和小油菜,上面倒一勺麻椒油。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第10张

第九步

大火烧开,撒上小米辣和香菜段。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第11张

第十步

装入盘中。

炖草鱼,光看着这道菜就让我口水直流了图解 第12张

第十一步

开始享用吧。