木耳瘦肉圆枸子汤是一道美味可口富有营养价值的汤品，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。木耳富含丰富的铁，混合蛋白质丰富的瘦肉一道烹煮，香味浓郁，色泽鲜亮喜人，作为养生食物实在是最佳选择。制作方法简单易学，营养价值丰富，你心动了吗？
主料
木耳 ：100枸杞 ：50
瘦肉 ：100
辅料
红枣 ：适量姜 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
瘦肉切小方块，黑木耳提前泡好
2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
3.热锅倒入油，烧至5成热
4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
倒入黑木耳，大火煲开中火20分钟加盐即可食用。
