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美味的山药木耳汤怎么做好吃

菜谱 阅读(2.92W)
美味的山药木耳汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

美味的山药木耳汤作为一道美味而又营养的汤菜,制作简单,但是营养富含丰富。主要的食材为山药、木耳。山药也被叫做山薯,被列入中草药之中,味道鲜美,口感爽滑,长期食用可以滋养身体,使身体更为强壮,而且还可以帮助消化,同时在腹泻之是食用,还具有治腹泻的功效。

主料

山药 :500
木耳 :25

辅料

骨头汤 :650
葱 :适量
姜 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
味精 :适量
香油 :适量

具体步骤

将山药洗净,放入沸水中煮一下,去皮后切成滚刀块,入清水中漂洗干净。

取沙锅一只,放入山药块、水发木耳、料酒、葱姜末、骨头汤,用旺火烧沸,淋上香油,

改用小火炖至山药块断生,加盐、味精再稍炖至山药块熟烂即可。