在广东，看过外来媳妇本地郎的都知道，老火靓汤是一道经典的广东菜。广东人喜欢喝汤，每天都喝，可是什么汤最好喝，又可以解暑去湿热呢？今天我为各位美眉介绍一款养颜祛湿的老火靓汤；美味的木棉花山药汤。浓浓山药味，清清甜甜，让你喝了想再喝。
主料
薏米 ：60木棉花 ：10
猪骨 ：500
山药 ：500
辅料
料酒 ：1ml盐 ：5
生姜 ：10
具体步骤
1.准备好所有食材：猪骨500克、山药1根约500克、薏米60克、干木棉花10克、生姜1块；
2.清水煮沸，放入洗干净的猪骨，放一点盐、料酒焯水；
3.木棉花、薏米分别洗净浸泡、山药去皮，行切块，生姜切丝；
4.所以食材放入锅中；
5.锅中加入适量的清水；
6.盖上盖子，约煲10分钟；
7.压力阀下降到原位，开盖，放盐拌均，春季祛湿—木棉花山药汤；
8.一碗祛湿美容汤----木棉花山药汤
.木棉花是自己晒的很干净、浸泡发软；2.山药去皮切块之后可以放入清水中，防止氧化变黄；3.薏米要浸泡容易煮绵；4.骨头焯水时候放盐、料酒可以去腥，煲出汤很清甜。
