虾仁可以说是一种高蛋白低脂肪的食物了,吃了不胖的。腰果的香脆口感加上虾仁的滑嫩软绵,吃上一口幸福感满满。宫保腰果虾仁可以说是好吃又好看,做法还简单的一款家常小菜,不用太多调料,简单几步就能搞定,老少都爱吃。
主料
大虾 :八只腰果 :五十克
淀粉 :适量
辅料
辣椒酱 :两勺盐 :两克
料酒 :十毫升
油 :二十毫升
葱姜蒜 :适量
详细步骤:
第一步
将大虾洗净,剪掉下须,挑出虾线,葱姜蒜切好
第二步
大虾剥壳去头、去虾尾,用清水洗净,加入淀粉、料酒腌制
第三步
锅中倒油,加入虾仁
第四步
加入葱姜蒜炒香
第五步
加入辣椒酱,拌匀
第六步
加入少量热水收汁
第七步
倒入腰果翻炒
第八步
用盐调味
第九步
出锅