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上桌能被秒光的快手菜|番茄炒土豆丝图解

菜谱 阅读(1.44W)
上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解

作为一个番茄爱好者来说,番茄可以百搭一切材料做成美食,土豆跟西红柿是两种家常菜最常见的蔬菜,搭配在一起既好吃又健康美味哦,想要比较清爽的口感可以选择放少一点油或者是植物油,这样吃起来才不会觉得很油腻,夏天这道菜必备不可!

主料

土豆 :2个
西红柿 :1个或2个

辅料

青椒 :1个
盐 :3克(可以根据自己口味调整)
生抽 :1勺
葱 :1棵
白糖 :小半勺

详细步骤:

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第2张

第一步

土豆去皮切成丝,放清水中浸泡去淀粉,多冲洗两三遍,再控水备用

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第3张

第二步

烧开水,两个番茄划上十字,然后放在水中烫煮一下,去皮切块

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第4张

第三步

热油,倒入适量的油,放入葱花爆香

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第5张

第四步

放入土豆丝,翻炒均匀至变成透明色

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第6张

第五步

等土豆变色变软之后,放入番茄翻炒均匀

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第7张

第六步

等土豆丝和番茄炒均匀会,番茄汁完全包裹着每一条土豆丝的时候,加入一勺生抽,适量的盐跟半勺糖

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第8张

第七步

再把青椒放入翻炒均匀,一盘香喷喷的土豆丝就可以出锅了

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝图解 第9张

第八步

最后,出锅装盘撒上葱花装饰一下就可以开吃了

烹饪技巧

想要热量更低可以放橄榄油不要炒太长时间,不然土豆就不脆了