豆腐皮鱼片汤,非常有营养,营养价值颇高,建议你们多吃一些鱼,还有鱼汤,味道鲜美,十分可口,清淡好喝,经常喝鱼汤对我们的身体真的是有非常多好处,胃口大开,还可以让小孩子长大个,是不少家长的热爱,鱼的不同营养也不同,各有好处,今天这个配上豆皮,别有一番滋味在心头!
主料
黑鱼 :1条豆腐皮 :1张
辅料
料酒 :少许大蒜 :少许
葱姜 :适量
盐 :少许
具体步骤
1.豆腐皮洗净
2.鱼头,鱼卡 加?姜料酒大火炒
3.鱼肉切片
4.鱼卡加水煮至浓汤
5.放入鱼片
6.加入豆皮煮沸关火
7.撒青蒜出锅