鱼和豆腐永远是最佳搭档,两者搭配在一起总会有莫名的协调感。这款香菜鱼头豆腐汤,充分地将鱼头的鲜美以及豆腐的清淡娇嫩混合在一起,鱼头里的骨头比较大,肉质也比较嫩,最适合用来煲汤喝。这款汤不仅清血健脑,还使得皮肤更加的润泽细腻。
主料
鱼头 :一个豆腐 :适量
辅料
香菜 :适量盐 :适量
姜 :适量
具体步骤
鱼头1个,对半切开
豆腐、香菜、姜
姜切片,用油爆一下
投入鱼头稍煎一下
取一汤煲加适量的水,先煲鱼头
把汤煲至奶白后加入豆腐继续煲
15分钟左右后加入香菜(香菜不要摘去根部,那是好东西,洗净即可)
所有材料一起再煲15分钟左右,下盐调味