主料
绞肉 :200公克葱末 :20公克
姜末 :20公克
蛋白 :1颗
太白粉 :2大匙
青江菜 :180公克
酱油 :1大匙
白醋 :1大匙
糖 :1大匙
盐 :1小匙
胡椒粉 :1小匙
香油 :1/2大匙
米酒 :1/2大匙
辅料
具体步骤
1. 把绞肉、葱末、姜末、蛋白、太白粉、盐、胡椒粉、香油、米酒混合搅拌均匀,并以摔打的方式,使肉馅有弹性。把肉馅放在手掌上,再用手的虎口处挤出圆球状,放入油锅中油炸至熟,捞起沥干油份备用。
2. 青江菜洗净后,用沸水汆烫至熟,再放入冷水中泡凉,捞起沥干水份备用。
3. 烧热锅子,加入1大匙油,爆香少许葱末、姜末(份量外),再加入酱油、白醋、糖及1/2杯水,煮滚后,加入炸好的肉丸子,用小火煮3分钟,再加入青江菜,并用少许太白粉水勾芡后,即可熄火。
4. 准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法3的材料倒在白饭上,即完成醋熘丸子丼。