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喜欢鱿鱼的鲜味和油菜的鲜嫩的你可以尝试制作油菜炒鱿鱼这道菜,这道菜是由于和油菜的搭配。其主要是由鱿鱼鲜蔬菜搭配其他配菜烹饪而成,所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的,鱿鱼的蛋白质十分充足,搭配不同的配料共同烧制,形成独特的口感。
主料
辅料
具体步骤
新鲜鱿鱼,把头部拉出,肠子、眼睛等彻底清理干净
然后切成自己想要的条或者大块
油菜过热水备用
锅中水烧开后放两人片姜,放入鱿鱼
放入油菜以及调味料
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