想信很多女性朋友都和我一样，会有贫血的困扰，今天给大家介绍一款补血养颜汤，所需主要食材有桂圆干，枸杞，红枣，鸡蛋，红糖。红枣需要去核，带核的红枣容易上火，桂圆干去皮，选购红糖的时候，一定要选用干蔗汁熬出的红糖，别把赤砂糖当做红糖哟！
主料
桂圆干 ：八个红枣 ：两个
枸杞 ：十几颗
鸡蛋 ：一个
辅料
红糖 ：四小块详细步骤：
第一步
准备好食材。
第二步
鸡蛋倒入碗中。
第三步
桂圆干剥壳。
第四步
红枣去核切碎片。
第五步
红枣，桂圆干，枸杞放入锅中。
第六步
加入大半锅凉水。
第七步
大火煮开，转中小火煮15分钟。
第八步
15分钟以后加入红糖。
第九步
加入整个鸡蛋，贴着水面缓缓倒入，以免鸡蛋散掉。
第十步
盖上锅盖小火煮两分钟，在关火闷五分钟。
第十一步
装入碗中。
