主料
猪里脊肉 :400辅料
油 :适量料酒 :3
盐 :1
蜂蜜 :10
糖 :3
芝麻 :10
生抽 :10
黑胡椒 :1
具体步骤
1.将猪里脊肉剁成肉末,越细越好
2.在肉末中加入:料酒、生抽、黑胡椒、糖、盐,将肉末用筷子朝一个方向搅打,打上3-5分钟即可。
3.在案板上铺上一张锡纸,涂上一层色拉油,将肉末倒在上面,盖上一层保鲜膜。
4.用擀面杖将肉末擀平整,要薄厚均匀。
5.将擀好的肉片连同锡纸一起移到烤盘,烤箱预热到180度,上下火,中层,将烤盘送入烤箱,烤25分钟后取出来。
6.将肉片翻面,在表面刷上一层蜂蜜,撒上白芝麻,继续入烤箱,烤25分钟。烤到感觉水分全无的状态,缩小一半左右,感觉肉片结实的很了,就是烤好了
7.7、烤好后晾凉切条即可食用。
1、猪肉一定要选择精肉,这样油脂比较少,肥的肉在烤的时候会出油。2、按自己口味,可以做成麻辣肉脯,五香肉脯。3、中途发现有水分稀出的时候,可以带上隔热手套,将烤盘取出,将水份倒掉。