蛋糕是女性和小孩都非常喜爱的食物，但是对于我们爱美又爱美食的女性来说，对蛋糕是想吃而又不敢吃，所以 这道甜蜜的果蔬戚风蛋糕就非常适合咱们的女性啦，水果和蔬菜中的脂肪含量很少，所以这个健康美味，女性还不用担心发胖，既可以享受美味的蛋糕，又可以变瘦变漂亮，适合大众吃哟。
主料
蛋糕粉 ：80鸡蛋 ：3个
辅料
白砂糖 ：80植物油 ：35
柠檬汁 ：10ML
具体步骤
1准备食材：蛋糕粉、鸡蛋、白砂糖、植物油、柠檬、牛奶
2鸡蛋清、黄分离,分别打在无油无水的容器内
3首先用手动打蛋器把蛋黄搅开，并把植物油分三次倒入其中，每次都要搅拌均匀
4倒入牛奶，搅拌均匀
5把蛋糕粉筛入蛋黄糊中
6用硅胶刀由下自上翻拌 7用打蛋器低速打蛋白，蛋白打出大大的鱼眼泡时，滴入几滴柠檬汁
8白砂糖分三次倒入，改中高速继续打发蛋白 （小贴士：这个时候就可以预热烤箱了 ）
9蛋白打发到硬性发泡状态时，提起打蛋器，两边都是笔直的尖角即可
10取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，用刮刀由下至上翻拌，将蛋白蛋黄糊搅拌均匀即可
11翻拌好的蛋黄糊与剩余的蛋白混合，还是上下翻拌的动作，动作要轻快，这时拌好的蛋糊应该是细腻光滑的，然后加入胡萝卜碎、海苔碎并搅拌均匀
