主料
蒜苔 :400胡萝卜 :1根
瘦肉 :300
辅料
料酒 :适量淀粉 :适量
姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.瘦肉切丝,姜切片,放入小碗里,加适量料酒、酱油、淀粉
2.拌匀,腌十分钟
3.蒜苗洗净切段
4.胡萝卜洗净,擦成细丝
5.锅内放入适量油,油热后放入肉丝翻炒
6.肉丝炒熟后盛出
7.锅内洗完再加入适量油,油热后放入蒜苔翻炒,加少许盐
8.蒜苔八成熟时放入肉丝,翻炒,再加少许清水防粘锅
9.加入胡萝卜丝,翻炒,再入少许盐调咸味
10.待萝卜丝熟时加入鸡精,炒匀出锅
蒜苔比胡萝卜熟得慢,所以要先炒蒜苔