妈妈做的秋季滋补冰糖雪梨怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

如今的雾霾越来越严重，尤其是冬天，雾霾简直是我们的常客。再加上灰尘也是一道隐形杀手，我们的肺部已经变得千疮百孔，再不保护就晚了。今天一起来做到清肺的秋季滋补冰糖雪梨汤吧，久咳不愈的朋友可以回家做一下，可以润肺止咳的哈。

主料

雪梨 ：1个

辅料

冰糖 ：10

具体步骤

1.把梨子洗净，切去顶部当做盖子，

2.再借助小刀和勺子挖除中间的核

3.把中间挖空的雪梨放入碗里

4.把冰糖放入中间，

5.盖上盖子，

6.把锅里加入适量的水，放上蒸帘，把装有梨子的碗放入锅里，盖上盖子，

7.蒸1个半小时左右，让冰糖融化，

8.梨完全软就可以了

烹饪技巧

里面可以适量的加一点川贝，效果会更好