主料
鲈鱼 :适量蒜头 :适量
辣椒 :适量
姜 :适量
葱 :适量
盐 :适量
花椒粉 :适量
胡椒粉 :适量
香油 :适量
水 :适量
太白粉 :适量
地瓜粉 :适量
辅料
具体步骤
1. 蒜头切末;姜切末;辣椒切末;葱切成细末备用。
2. 鲈鱼去鱼鳞、鱼鳃、肠肚,修剪背鳍、腹鳍、尾巴,清洗干净后,再切割成6段,加入腌料的盐、香油、水略腌20分钟,再沾干粉备用。
3. 锅中放入沙拉油,以中火烧热至油温140℃,将鱼段沾干粉放入锅中炸熟备用。
4. 炒锅放入1大匙沙拉油,以中火油温140℃爆香作法1的材料,再加入作法3的鱼段和调味料一起拌炒均匀即可。