爆炒童子鸡是鸡肉做成的一款美食,比较好吃,这款鸡肉的口感和营养都是不错的美食,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较好的一款美食,鸡肉的营养比较丰富,对孩子的身体也是比较好的一款美食,所以可以多吃,对身体健康不错的美食。
主料
鸡肉 :适量辅料
调味料 :适量具体步骤
用刀把鸡斩成块状,用水再清洗一次,备用。
青椒、辣椒、黄椒切块备用,蒜瓣切片,姜切片,葱切碎备用。
烧热炒锅,倒入稍多一点的花生油,中火烧热油后,改小火先煸香八角,两面煸香。再放入葱姜蒜煸炒。
入鸡块,中火翻炒至鸡块都裹匀甜面酱,倒入料酒、适量老抽,先少放一点,看颜色适合自己口感为宜,再放入适量盐、糖煸炒2到3分钟。
大火收汁。倒入适量香油调香,即可出锅!