当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

排毒果蔬汁怎么做好吃

菜谱 阅读(2.49W)
排毒果蔬汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

奉水梨 :1个
香芹 :100
西兰花100
苹果 :1个

辅料

柠檬蜜 :适量
淡奶油 :适量

具体步骤

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第2张

1.备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第3张

2.梨和苹果去皮切块

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第4张

3.香芹焯水,

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第5张

4.捞出切段,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第6张

5.把蔬菜和水果全部放入破壁机中

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第7张

6.开启果蔬功能键

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第8张

7.不用管它,让他自动完成

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第9张

8.碧绿的果蔬汁就打好了。

排毒果蔬汁怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入杯中,用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水,果蔬汁很浓稠,奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体

烹饪技巧

破壁机的搅打非常细腻,所以不用过滤,口感就很好的