豆浆的营养价值丰富，而且美味。早餐一杯营养又美味的豆浆，唤醒美好的一天。而且豆浆的做法有很多，不同的搭配有不同营养价值，不同的口味。更有趣的事，喝豆浆可以丰胸。下面，小编就偷偷的告诉大家，豆浆丰胸食谱：
一.豆浆丰胸食谱
1.五豆豆浆
材料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、红豆10克
做法：把五种豆类都在放在清水中浸泡一晚备用，然后一起放入豆浆机，加入适量清水以后打成豆浆即可，也可按照自己的口味加入适量蜂蜜调味。
2.红枣枸杞豆浆
材料：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克
做法：黄豆事先浸泡一晚，红枣洗净去核，枸杞洗净备用。把所有的材料一起放入豆浆机，加水以后打碎煮熟即可。这种豆浆加入了红枣枸杞，对女性补气养血，美容养颜有很好的效果。
3.核桃芝麻豆浆
材料：黄豆30克、核桃仁20克、黑芝麻10克
做法：黄豆洗净，放在清水里泡软。把核桃仁和黑芝麻洗净，和黄豆一起放进豆浆机中，打成豆浆以后即可。这款豆浆中含有丰富的维生素E，能够增强免疫力，还能防止衰老。
4.燕麦芝麻豆浆
材料：黄豆30克、黑芝麻10克、燕麦20克
做法：黄豆事先泡软，黑芝麻和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中，等豆浆打好以后即可。燕麦中含有丰富的膳食纤维，有抗菌和抗氧化的作用，和黄豆一起，能够让胸部更加饱满坚挺。
5.花生豆浆
花生富含卵磷脂及蛋白质，能促进乳房再次发育。花生和富含维他命B族的豆类磨制成豆浆，能够起到促进新陈代谢，合成激素制造，刺激胸部成长的作用。此外，花生、黄豆具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于产后体虚瘦弱的妈妈。
材料：花生100g、无核红枣100g、黄豆100g。
做法：将花生及黄豆连皮烘干后磨成粉，将红枣切碎，加水拌匀，最后加入清水煮开即可。可每天在早餐后喝一杯。
二.豆浆的营养价值
豆浆的营养成分非常丰富，其中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，不仅可以刺激女性雌激素的分泌，还可预防危害女性健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等。燕麦中含有丰富的膳食纤维，有抗菌和抗氧化的作用，和黄豆一起，能够让胸部更加饱满坚挺。
豆浆丰胸食谱，不仅可以丰胸，还可以补血美容养颜，增强免疫力，防止衰老，养阴润肺，你记住了吗？早餐需要仪式感，每天早起几分钟，为自己，为家人做一份美味营养的豆浆，每一天都可以还新口味哦，一个星期不重样。
