8个半月宝宝一天食谱，现在的人对孩子是特别的重视，但是刚出生的宝宝应该怎样对待呢，一定要注意宝宝的饮食习惯，因为这是很重要的，不仅对以后成长起到作用，还对身体营养有很大的影响呢，今天就来看看有哪些食物是对宝宝好得吧。
一、8个半月宝宝一天食谱
肝肉泥
原料：猪肝和瘦猪肉
做法：
将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。
然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。
猪骨胡萝卜泥
原料：胡萝卜1小段、猪骨适量
做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。
鸡汁土豆泥
原料：土鸡一只、土豆1/4个、姜适量
做法：
将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。
土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。
取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。
蒸南瓜（红薯）
原料：南瓜或红薯
做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。
蒸苹果
原料：苹果
做法：将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟，待温凉食用。
菠菜蛋黄粥
原料：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。
做法：
将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。
将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
胡萝卜泥青菜肉末菜粥
原料：胡萝卜、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、适量高汤、熬熟植物油。
做法：
将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤（猪肉汤）；
再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
菠菜土豆肉末粥
原料：菠菜、土豆、蒸熟肉末、适量高汤、熬熟植物油。
做法：
菠菜洗净开水烫过后剁碎；土豆蒸熟压成泥备用。
将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。
南瓜红薯玉米粥
原料：红薯丁、南瓜丁、玉米面、红糖适量
做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。
冬瓜面条
原料：冬瓜、面条、适量高汤、熬熟植物油。
做法：
冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
将冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
莲子百合银耳羹
原料：莲子、新鲜百合、银耳、冰糖
做法：把原料洗净，银耳掰碎，同入炖煲内慢炖2个小时左右，至原料酥烂即可。
双蛋黄豆腐
原料：鸡蛋、熟咸鸭蛋、内酯豆腐
做法：
将鸡蛋放入锅中，加水没过鸡蛋，上面覆上蒸架。
将豆腐放入盘中，划成薄片放在蒸架上。水沸后5分钟关火。
将鸡蛋取出，取蛋黄，和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎，撒在豆腐上。
蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、嫩豆腐。
做法：
蛋黄打散，豆腐捣碎。
在锅里加一点水煮开，放入捣碎的豆腐煮熟，再倒入蛋黄液，边倒边搅拌，将蛋花煮熟即可。
8个半月宝宝一天食谱，我相信上面都写的很详细和清楚了吧。但是其中瘦猪肉一定要选择健康的猪，不要因为便宜买了哪些市场上的黑猪肉。还有就是很多冷的食物一定注意不要随便给宝宝吃，因为这么大的宝宝现在的肠胃是很敏感的。
