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生炒有机菜花的做法|生炒有机菜花怎么做
热菜
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食材明细
主料
有机菜花
(500g)
葱
(适量)
蒜
(适量)
辅料
胡萝卜
(100g)
姜
(适量)
孜然
(适量)
清淡
(
口味
)
炒
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
生炒有机菜花的做法步骤
1、菜花改刀,切片
2、清洗干净,沥水
3、锅烧热,放入葱姜爆香,下胡萝卜,菜花,滴适量生抽
4、菜花炒制8成熟放入适量盐,孜然,待炒出孜然味后关火,放入蒜片
5、装盘即可食用
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