柠檬是一种常见的水果，但是我们直接吃的话会觉得口感很酸涩，难以下咽，所以我们一般都用它来泡水或者做成饮品喝。那么有哪些不同的柠檬饮品呢？它们有什么不同？柠檬的好处又是什么？下面小编就来为大家做出详细的回答，相信看完的你会喜欢上柠檬的。
一、有哪些不同的柠檬饮品
1.柠檬盐水
这其实并不需要使用太多的辅助食材，几个柠檬片再加上少许的食盐就可以做出好喝的柠檬盐水，像是在缺水炎热的季节，这样的饮品非常受人欢迎。做法很简单，就是使用柠檬片，加上一点食盐放在冰箱腌制上3到4天，然后在凉水冲泡就可以了，是最降温解暑的饮料了。
2.咸柠七
这款柠檬饮料我们在很多的冷饮店应该都是见过的，其实可以自己在家做。也是简单的几片柠檬就可以搞定，制作的方式跟柠檬盐水是一样的，柠檬需要用盐去腌制，但是更爽口一些，我们就用雪碧来代替白开水，味道非常的爽哦!
3.柠檬红茶
很多人只是觉得柠檬红茶的味道很清新，却不知道其实柠檬红茶经常喝会有清理润燥以及增强免疫力的作用，我们只需要在温水中加上少量的红茶，用一些蜂蜜去调味，然后充分地搅拌均匀之后，放入一些柠檬薄片，这里注意水温不可以过高，不然是容易破坏掉蜂蜜的营养哦，而且柠檬不可以放太早，不然容易产生涩味。
4.柠檬薄荷水
柠檬本身就是一种清新酸爽的水果，加上薄荷的新鲜，真的是特别适合我们燥热的夏秋季节，在温水里加上一些蜂蜜以及薄荷叶，然后想喝冰的可以放进冰箱里冷藏一段时间，再往里面加上几片柠檬片就可以了。
二、柠檬的好处
1.促消化
柠檬本身就是一种低脂低热量的水果，不像饮料那样糖分太高，里面含有大量的柠檬酸，是可以抑制脂肪以及糖分的转化堆积，既满足了胃口，又满足了减肥的需要，所以柠檬具有促消化的功效，尤其是在饭后喝新柠檬泡的水更佳。但要注意胃酸过多的人不宜饮用。所以用柠檬片做饮料绝对是一种很好的选择。
2.美白
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。爱美的女性都喜欢用新鲜的柠檬泡水喝，口味酸酸甜甜也合适，但更多的是它有美白美容的功效，因为柠檬的维生素含量极其丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，就能起到美白的作用，是美容的佳品。
柠檬当中富含维生素C，柠檬饮品更是将它的作用发挥到了极致。我们可以选择性地品尝以上所提到的柠檬饮品，柠檬的清新会给我们带来愉快的心情，柠檬的营养会有益于我们的健康。你还在等什么，赶紧试着做一做各种好喝的柠檬饮品吧。
