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鲜魔芋保鲜储存方法有哪些|快来这里领取吧

饮食常识 阅读(2.11W)

提到魔芋大家可能首先会想到的就是芋头,但是魔芋并不是芋头啊,这二者是有区别的。芋头的主要成分是淀粉,糖尿病人是不适合多食用芋头的,但是魔芋不同,他可以帮肥胖的朋友以及糖尿病患者合理的控制饮食是一款非常理想的低脂保健食品。

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一、鲜魔芋保鲜储存方法

1.就地贮藏法

此法效果好。其方法是:魔芋倒苗后,未出现霜冻之前,插上木棒或竹签作标记,然后用秸秆、树叶等覆盖地面,防寒保湿,。要尽量盖厚些,不得薄于15cm。同时,开好围沟、厢沟,沟沟相通,常清沟排渍,以免园中渍水而造成魔芋腐烂。尤其是种芋,采用此法更佳,次年春季边挖边种,省工、省时、简便易行、种芋不易染病、水分正常等。

2.土坑贮藏法

选背风向阳、土壤干燥处挖好深约1.2m的土坑,长、宽均按魔芋的贮藏量而定。放魔芋时,先在土坑底部和四周铺放厚约5--10cm的干稻草或麦秸,然后放入魔芋,堆放4--5层为宜,堆放好后在魔芋上面再盖厚约5cm的稻草,稻草上覆盖厚约15--20cm的土层。为防水流进土坑内,坑四周挖好围沟。

3.地窖贮藏法

选地下水位低、排水良好,土质结实处挖窖。窖能装800--1000kg魔芋为宜。地窖挖好后,先用稻草或艾叶加50g硫磺熏窖1次,并封窖2--3天,然后打开窖门,通风换气几天后,再放魔芋。每窖魔芋量为地窖容量的60-70%。魔芋入窖后,常通风换气,调节窖温、湿度。入窖初期,打开窖门通气,严冬季节,要紧闭窖门,但窖门上方留一通风口。

4.沙埋贮藏法

选通风干燥、温度较高的室内,先在地面铺一层厚约10--12cm的河沙,然后放一层魔芋,一层河沙,一层魔芋,堆放5--6层,最上面及四周覆盖干稻草或麻袋。

二、魔芋有哪些好处

1.缓解便秘

魔芋中含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,减少食物在肠道中停留时间,通便润肠,同时改善肠内菌群,减少肠道对脂肪的吸收;另一方面,膳食纤维在大肠内经细菌发酵,直接吸收纤维中的水份,使大便变软,产生通便作用,但如果是本身消化系统不好的人,要控制魔芋的食用量。

2.防治痔疮

痔疮的发生是因为大便秘结而使血液长期阻滞与瘀积所引起的。由于魔芋中的水溶性膳食纤维的通便作用,可降低肛门周围的压力,使血流通畅,从而起防治痔疮的作用。

鲜魔芋保鲜的方法大家学会了吗?魔芋在我国的使用历史可以说是很悠久了,这种植物是主要生长在云贵高原以及东南山的地区。如果从药理作用上来说,魔芋是可以起到降血糖,降血脂、抗炎、延缓衰老等多种功效呢。上述为大家讲解了几种鲜魔芋保鲜的储存方法,你学会了吗?