红石榴一直也是在我们生活中非常受欢迎的一种水果，毕竟它的口感和味道都很好，还能及时的补充水分，可是很多人只是单纯的喜欢吃它，并不具体知道红石榴的功效和作用以及怎么吃，下面小编将为大家详细介绍一下有关这方面的知识，快来一起了解吧！
一、红石榴的功效与作用
红石榴性温、味甘，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中，可以祛病、保健。
1、药用价值
红石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
2、美容价值
现代医学发现，红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，维生素C更是绿茶的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域，
二、红石榴的不同吃法
首先取出石榴籽洗净的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破。果皮最理想，有几道凸起就划几刀，两手同时用力把石榴沿刀印儿掰开，红宝石般的果实就呈现在眼前了。切去上下果蒂，在石榴中间横向用小刀切一圈，切透果皮即可，双手大姆指，按在凹下去的部分同时用力，将石榴分成上下两部分，取一只深而且大的容器，左手拿住半个石榴，右手用铲子，勺子等拍打石榴皮，一分钟都用不了，石榴果肉和皮就分开了。
1、第一种搭配
食材：石榴400g、梨200g、酸奶100g、冻香蕉2片
做法：
1)备好食材：石榴400克、梨200克、酸奶100克、冻香蕉2片。
2)将石榴籽剥出来。
3)放入食品搅拌机内打碎。
4)过滤出石榴汁水。
5)倒回到搅拌机内，并将梨切成小块也放进搅拌机内。
6)倒入酸奶。
7)放入两片冻香蕉。注：冻香蕉起到浓稠、滑润、冰凉的口感。
8)启动机器，搅拌均匀即可享
2、第二种搭配
食材：石榴500g、橘子400g、蜂蜜适量
做法：
1)把石榴扒好
2)橘子掰成瓣，挤成汁
3)挤石榴汁
4)石榴汁加入蜂蜜
5)放在冰盒，放入冰箱冷冻
6)或者放入冰棒盒里，做成冰棒
在上面的文章中小编先为大家介绍了红石榴的功效与作用，紧接着小编又为大家介绍了两种不同的搭配方法，相信大家通过这个一定对红石榴有了一个基本的了解。单独的吃石榴相比有的人会感觉到厌烦，如果根据上面搭配来吃的话相信大家也会爱上石榴的。
