每一个节气都有自己的习俗，当然小满也不例外。作为二十四节气当中的一个，小满节气的习俗也是很多的。那么你知道小满民俗吃啥吗，有什么讲究呢？一起来看看吧。
小满民俗吃啥
1.一般来说人们在小满这一天都会吃苦菜
俗话说春风吹，苦菜长，荒滩野地粮仓。苦菜是我们中国人最早食用的野菜之一，也叫做苦马菜。它里面含有碳水化合物以及一些维生素还有很多的矿物质等等。这些对我们的身体健康都是非常有好处的。很多人在小满的时候都会吃一些凉拌的苦菜或者是腌苦菜，不仅能够爽口开胃，还可以清热解暑。
2.此外还有一种食物就是麦糕饼了
以前传说小满这一天是蚕神的生日，而且南方的话养蚕的也很多。小满这一天是幼蚕孵出，桑叶生长的一个重要的时间，因此对于祭蚕神是比较重视的。在小满这一天人们会用米粉或者是面粉作为原料，制作一张形状类似于蚕茧的麦糕饼来吃。这也是期望来年蚕茧能够有一个大的丰收。
小满作为二十四节气当中重要的节气之一，有着很多的风俗习惯。小编今天给大家介绍了小满民俗吃啥的一些知识，其实还有很多大家感兴趣的话也可以自己去了解一下。
