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相关剁椒白玉菇的饮食百科
相关剁椒白玉菇的饮食百科
剁椒白玉菇的做法|剁椒白玉菇怎么做
2024-01-11
“保健功效提高机体免疫力白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;镇痛、镇静巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;止咳化痰白玉菇提取液...
剁椒蛋白的做法|剁椒蛋白怎么做
2024-01-04
食材明细主料鸡蛋(4只)辅料剁椒(适量)香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒蛋白的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、剁椒。3、香葱。4、将鸡蛋清洗一下。5、放入清水锅中煮开,煮上10分钟捞出。6、随后,将煮...
红椒炒白玉菇的做法|红椒炒白玉菇怎么做
2024-01-01
“清清爽爽的一道家常小炒,入口清淡口味咸鲜”食材明细主料白玉菇(适量)红椒(一个)辅料蚝油(适量)葱花(适量)油(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净。2、焯水备有。3、...
双椒炒白玉菇的做法|双椒炒白玉菇怎么做
2024-01-03
食材明细主料白玉菇(150克)青椒(95克)红椒(85克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒白玉菇的做法步骤1、食材:白玉菇、青椒(已去蒂茄子清洗切开)、红椒(已去蒂茄子清洗切开)。2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞...
鸡蛋炒尖椒白玉菇的做法|鸡蛋炒尖椒白玉菇怎么做
2023-12-30
食材明细主料鸡蛋(二个)白玉菇(适量)尖椒(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)葱(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋炒尖椒白玉菇的做法步骤1、白玉菇焯水备用。2、所有食材备用。3、鸡蛋提前炒好。4、...
青红椒炒白玉菇的做法|青红椒炒白玉菇怎么做
2023-12-28
“高考营养餐,今天是一款营养低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一种,其质地洁白如玉,口感脆嫩微甜,高蛋白、低脂肪,富含植物纤维和微量元素,其中丰富的硒元素可提高视力,而且易被人体吸收。青红椒富含维生素C、铁、植物纤维,其鲜...
木耳青椒炒白玉菇的做法|木耳青椒炒白玉菇怎么做
2024-01-04
食材明细主料白玉菇(适量)辅料青椒(适量)小米辣(3个)葱(适量)盐(1匙)鸡精(1匙)生抽(1.5匙)木耳(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳青椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净切好,备用。2、木耳泡发后开水煮2分钟,切成小块。3、尖椒...
青椒白玉菇花菜的做法|青椒白玉菇花菜怎么做
2023-12-30
食材明细主料花菜(220克)白玉菇(75克)青椒(90克)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒白玉菇花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、白玉菇(已去根清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切开)。2、将花菜下入清水...
白玉菇尖椒炒鸡蛋的做法|白玉菇尖椒炒鸡蛋怎么做
2024-01-01
食材明细主料白玉菇(适量)尖椒(1个)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)蚝油(适量)葱花(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、白玉菇洗净切段,尖椒切丝2、鸡蛋3、锅中热油放葱花炒香4、下入白玉菇5、...
剁椒香菇的做法|剁椒香菇怎么做
2023-12-30
食材明细主料香菇(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)剁椒(适量)酱油(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒香菇的做法步骤1、香菇用开水泡发。2、切点蒜末。3、香菇洗净切好加入盐油,蚝油,蒜末拌...
尖椒白玉菇炒牛柳 的做法|尖椒白玉菇炒牛柳 怎么做
2024-01-13
“昨天是星期天,我表妹一家来我家了,买了好多食材吃火锅,白玉菇就是其中一种食材没有吃完。今天买了牛柳和尖椒搭配在一起,来消灭白玉菇。。。”食材明细主料牛柳(195克)白玉菇(175克)尖椒(115克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(...
剁椒白雪菇的做法|剁椒白雪菇怎么做
2024-01-05
“酸辣回甜,软糯滑润。”食材明细主料白雪菇(250克)辅料菜籽油(3茶匙)剁椒酱(3茶匙)大蒜(1//2头)小葱(1棵)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒白雪菇的做法步骤1、白雪菇切蒂,泡洗。2、大蒜切粒。3、将白雪菇摆入凹盘,剁椒酱放...
杭椒白玉菇的做法|杭椒白玉菇怎么做
2024-02-26
“脆嫩杭椒与嫩滑的白玉菇,清淡又营不养,做起来也是相当简单。”食材明细主料白玉菇(适量)辅料杭椒(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杭椒白玉菇的做法步骤1、准备材料。2、白玉菇去根入锅中略焯捞...
小炒彩椒白玉菇的做法|小炒彩椒白玉菇怎么做
2024-01-04
“今天介绍一道好吃爽口又有营养的小菜给大家,端上餐桌又不会失了面子,颜色鲜艳有食欲,口感细腻清新不腻口,下酒聊天的好菜,绝对不会让你每逢佳节胖三斤!这白玉菇是上乘的菌类,菇体洁白如玉,晶莹剔透清甜可口,搭配彩椒颜值绝对...
双椒鸡蛋白玉菇的做法|双椒鸡蛋白玉菇怎么做
2023-12-31
“这道快手菜真是简单又好吃,十几分钟搞定,色彩鲜艳好有食欲。”食材明细主料红辣椒(一个)青辣椒(一个)白玉菇(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)食用油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒鸡蛋白玉菇的做法步骤...
青椒白玉菇炒鸡蛋的做法|青椒白玉菇炒鸡蛋怎么做
2023-12-27
食材明细主料白玉菇(适量)青椒(一个)鸡蛋(两个)辅料蒜片(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒白玉菇炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净,切成长条。2、白玉菇洗净。3、放入开水锅里面烫一下捞出,按几下...
双色椒炒白玉菇的做法|双色椒炒白玉菇怎么做
2024-01-07
食材明细主料白玉菇(一小把)青椒(五分之一个)红椒(四分之一个)辅料味极鲜(半小勺)玉米油(适量)盐(适量)葱(一小段)蒜(两瓣)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双色椒炒白玉菇的做法步骤1、青椒洗净切块2、红青椒洗净切块3、锅中放水烧...
尖椒白玉菇炒香肠 的做法|尖椒白玉菇炒香肠 怎么做
2024-01-13
“【尖椒白玉菇炒香肠】简单又美味的家常菜,你家值得拥有。。。”食材明细主料白玉菇(115克)尖椒(70克)香肠(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒白玉菇炒香肠的做法步骤1、食材:白玉菇(已清洗)、尖椒...
剁椒白菜的做法|剁椒白菜怎么做
2023-12-30
“10分钟都用不上的小菜,人人都可以上手,不需要私毫技术。辛辣爽口,下饭利器。”食材明细主料大白菜(400克)辅料剁辣椒(1勺)调料盐(少许)生抽(2勺)白糖(1勺)葱蒜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒白菜的做法步骤1、白菜去...
剁椒拌双菇的做法 #凉菜#剁椒拌双菇 剁椒拌双菇怎么做
2024-01-03
食材明细主料蟹味菇(1盒)白玉菇(1盒)自制剁椒(2勺)辅料蒜(1瓣)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)植物油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒拌双菇的做法步骤1、白玉菇,蟹味菇各一盒2、剪掉底根,清洗干净3、入沸水中焯烫两三分钟,把菌菇...
剁椒白灼金针菇的做法|剁椒白灼金针菇怎么做
2024-02-26
食材明细主料金针菇(适量)辅料花椒(适量)香叶(适量)枸杞(适量)香葱(适量)配料剁椒酱(适量)豉汁蒸鱼酱油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒白灼金针菇的做法步骤1、金针菇剪去老根洗净备用。2、金针菇放入一个稍微深一些的...
青椒炒白玉菇的做法|青椒炒白玉菇怎么做
2023-12-31
食材明细主料青椒(1颗)白玉菇(1份)植物油(1勺)辅料生抽(2匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇焯水备用,青椒洗净切丝。2、炒锅放油烧热,放入青椒煸炒。3、青椒断生后放入白玉菇,生抽,盐翻...
彩椒白玉菇的做法|彩椒白玉菇怎么做
2024-01-07
食材明细主料肉(100g)白玉菇(200g)辅料红椒(4分之一个)黄椒(4分之一个)辣椒(4分之一个)胡萝卜(半个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒白玉菇的做法步骤1、准备好食材!切成小块!白玉菇用开水烫一下!2、切好的肉放入锅中先翻炒一...
肉片椒盐白玉菇的做法|肉片椒盐白玉菇怎么做
2023-12-31
“喜欢各种菇,不过这边的种类很少,金针菇,平菇,香菇,杏鲍菇和这个白玉菇经常有。别的都是可遇不可求的。”食材明细主料白玉菇(200克)猪肉(100克)椒盐(2克)食用油(1汤匙)生抽(5克)食盐(1克)鸡精(适量)辅料胡萝卜(80克)葱芽(小许)原味(口味)炒(工...
尖椒白玉菇炒肉的做法|尖椒白玉菇炒肉怎么做
2024-01-13
“白玉菇别称白雪菇,是一种珍稀食用菌。通体洁白,晶莹剔透,在口感上菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效,价钱也很便宜,可以搭配多种蔬菜或肉类炒制,是我很喜欢的一种菌菇。今天做了一道简...
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