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相关炎炎夏日的饮食百科
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炎炎夏日|盐水毛豆帮你清凉解暑图解
2019-01-14
天气越来越热,夏天的晚上最热闹的莫过于夜宵大排档了,点上一盘毛豆,烤串儿,啤酒,和朋友能聊上一整晚。毛豆虽小,却让人胃口大开,脆脆的口感和香辣酸爽的汁水儿让你吃了还想吃,根本停不下来。在家想吃毛豆了怎么办,教你一道自己...
炎炎夏日|最减肥的居然是香蕉豆浆减肥!
2018-06-26
现在网络上越来越多的人都喜欢食疗减肥法,比如吃一些能帮助我们消化的食物,香蕉就是非常好的食物,既美味可口又能帮助我们减少便秘、疏通肠胃,但是最近一直有人说香蕉豆浆减肥,很多人都在尝试,这是真的吗,接下来就让小编带你...
在炎炎夏日来上这么一杯猕猴桃黄瓜汁|甭提有多爽图解
2018-12-12
在炎炎夏日来上这么一杯清清爽爽的果蔬汁,甭提有多爽了,还可以加点冰块在里面。黄瓜配上猕猴桃,都是清新的绿色,仿佛喝了它我也会变得清新。原料简单,做法简单,黄瓜加上猕猴桃,去皮切片再榨汁,最后配上一大勺蜂蜜,我觉得比外面...
早餐解暑汤|炎炎夏日里的超级能量解暑靓汤
2018-11-28
中暑是非常难受的一种病症。常发生在盛夏季节,突然发病,张口,吐舌头,喘气,口流白沫,精神不振,有的呢则是行动缓慢,身体摇晃,头痛,全身出汗,体温高达42度以上,体表有烫手的感觉,眼球突出,下面小编就为大家介绍了一些在炎炎夏日中暑以...
炎炎夏日冷饮和凉拌餐食很受欢迎的|今日就来说一说凉皮辣椒油的做法
2018-05-28
在炎炎夏日冷饮和凉拌餐食是最受欢迎的,说到凉拌菜品那肯定离不开辣椒油的调味啦。其实看似简单的辣椒油的制作方法还是很有讲究。而且辣椒油不管是拌菜还是吃面都是非常方便美味的,是日常生活很好的调味料,给大家介绍几...
麻酱鸡丝凉面的做法 炎炎夏日的一道清凉--麻酱鸡丝凉面 麻酱鸡丝凉面怎么做
2024-02-27
“炎炎夏日,来一碗自制凉面,怎一个爽字了得。”食材明细主料面条(适量)鸡丝(适量)辅料嫩荷兰豆(适量)青椒(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)自制咸鸡蛋(3个)大蒜(适量)配料自制酱汁(适量)盐(适量)老抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱鸡丝凉...
寿司的做法 炎炎夏日,吃寿司!я люблю суши! 寿司怎么做
2024-02-27
“炎炎夏日,拒绝油腻,来一份清淡的寿司吧!ялюблюсуши!”食材明细主料米饭(250g)寿司紫菜(2片)辅料黄瓜(2小条)虾仁(100g)肘花火腿(250g)配料李锦记生抽(适量)芥末(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、...
炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤怎么做好吃
2019-12-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料紫菜:一饼胡萝卜:一根玉米:一根冬瓜:200潮州肉丸:6粒辅料盐:一小茶匙具体步骤1.先用盘子盛些水把紫菜泡发一下。泡20分钟左右吧。。2.将冬瓜萝卜切块放...
自制炎炎夏日之凉拌绿豆粉怎么做好吃
2019-12-06
准备时间:5分钟    烹饪时间:12分钟主料绿豆粉皮:适量辅料葱:少许蒜:少许耗油:少许香油:少许芝麻:少许辣椒油:少许生抽:少许橄榄油:少许干辣椒粉:少许老抽:少许剁椒:少许醋:少许具体步骤1.把在外面买...
炎炎夏日必备凉菜三兄弟|肉松皮蛋豆腐图解
2018-11-22
你还在因为天气热,没有食欲,不知道吃什么而烦恼么?今天我带来的这道肉松皮蛋豆腐完全解决了你的担忧,夏天少不了的小凉菜,动动你们的小手,可口小菜伴你而来,豆腐的嫩滑,肉松的诱人,皮蛋的爽滑,带给你不一样的夏天。主料肉脂豆腐...
炎炎夏日,来吃清淡点的晚饭吧,减肥又健康!
2018-08-18
现在减肥的小伙伴是越来越多了,看到身边的人多数都以节食来减肥,虽然这样可以起到一定的效果,但是对于我们的身体健康是非常不好的,所以我们的晚餐应该适当的少吃。而最好的选择就是吃的清淡并且营养均衡,这样既可以达到减...
炎炎夏日之夏日最解渴
2018-10-20
炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小...
凉拌青瓜的做法 炎炎夏日的小菜凉拌青瓜 凉拌青瓜怎么做
2024-02-27
食材明细主料青瓜(两根)辅料盐(两勺)醋(一勺)白砂糖(两勺)辣椒酱(一勺(其实最好用辣椒代替))酱油(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌青瓜的做法步骤1、先把青瓜洗干净,避免有农药残留。然后对半切开,再对半切。把中间...
炎炎夏日|分享一下吃哈密瓜好处
2018-12-09
夏日炎炎,大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕,在放学上学的路上大摇大摆的吃着,透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适,女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢?下面给大家分享一下夏季吃哈...
炎炎夏日之西瓜吐司的做法|炎炎夏日之西瓜吐司怎么做
2024-01-13
“很幸运这次能晋级全国“十六强”,第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可,真得非常感谢!复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作,二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所...
手撕鸡|炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡
2024-02-05
“稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧!鸡肉的营养价值:1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B...
爽口黑木耳|在炎炎夏日感受清爽!图解
2018-04-20
炎热的夏日总是让人烦闷、上火,而爽口的黑木耳就是良药中的良药,炎热夏日中,饭桌上出现这样一道菜,谁都会开心。黑木耳还富含丰富的营养,真是一举两得。爽口黑木耳做法简单,谁都能学会的。现在,就让我们开始学习吧!主料木耳:适...
炎炎夏日之红豆汤解暑
2018-03-06
炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效,在家里又该怎么去做一碗好吃又...
炎炎夏日|你知道酸梅汤制作的方法么?
2018-11-15
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,清凉可口。尤其是在烈日炎炎的夏日,能喝上一杯酸甜可口的酸梅汤,那冰凉的汤汁,酸甜的口感,想想都是一件十分幸福的事情。酸梅汤不仅口感好,常饮还具有祛病除疾、强身健体的作用。而且酸梅汤酸...
小吃冰粉的做法 【星月厨房】炎炎夏日自制小吃冰粉 小吃冰粉怎么做
2024-02-29
“这几天天气太热.热得人连吃饭的欲望都没有.每天只想喝凉水.但是凉水喝多了肚子还是饿得嘛.想到吃的老壳就开始想方设法了.先教大家做两样最最方便又好做的夏日小吃.真诚的希望有做得更好的朋友也把你的方法交出来给...
琥珀冬瓜 的做法 琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备 琥珀冬瓜 怎么做
2024-02-23
“冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜减肥自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,经常吃冬瓜让你快速瘦下来并不难!炎炎夏日,懒人自有懒招儿,避开油烟的苦恼,就交...
清炒黄瓜(炎炎夏日的清淡菜)怎么做好吃
2019-12-06
准备时间:2分钟    烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.锅中放油,烧热后放入葱,蒜2.放入切好的黄瓜,翻炒3.放入十三香翻炒,再加些水(这样不会糊)4.放入香油,盐,鸡精出锅咯...
麻辣鲜香的小龙虾的做法 炎炎夏日 来一盘麻辣鲜香的小龙虾|配一支冰冻啤酒 保证能让你驱走夏日的炎热 麻辣鲜香的小龙虾怎么做
2024-01-02
“麻辣虾尾”食材明细主料虾尾(250克)辅料青椒(30克)生姜(5克)蒜子(5克)豆瓣酱(10克)花椒(3克)辣椒(3克)鸡精(3克)盐(2克)色拉油(30克)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣鲜香的小龙虾的做法步骤1、虾尾250克洗净青椒切小方片生姜蒜子...
啤酒怎么做的?炎炎夏日|不妨自己在家动手做一杯好喝的冰啤酒吧
2018-06-08
啤酒算是人类最古老的酒品种了,啤酒比较简单易做,所以是人类最早酿造出来的酒。其实啤酒虽然没有白酒的醇香,但是啤酒一般度数很低,而且啤酒里面含有很多的酵母因子,还能够帮助我们调理肠胃,美容养颜。尤其在夏季,炎热的酷暑...
冰爽弹牙冷面的做法 炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂 冰爽弹牙冷面怎么做
2024-02-05
“昨日已夏至,进入暑热天。这样纸的炎热天气,最爱来上一大碗冰爽沁凉的韩式冷面,那冰甜酸爽的感觉让人魂牵梦萦。可是韩国料理的冷面,牛肉不够厚、冷面不够多,往往不能吃过瘾,不如在家自己做,干净又好吃!韩式冷面好吃的关键是...
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