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相关香菇胡萝卜青椒丁排骨的饮食百科
相关香菇胡萝卜青椒丁排骨的饮食百科
美味香菇胡萝卜青椒丁排骨怎么做好吃
2020-08-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香菇胡萝卜青椒丁排骨主要用到的食材是香菇、胡萝卜还有排骨,排骨中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康十分有帮助的呢...
美味营养的香菇胡萝卜青椒丁排骨怎么做好吃
2020-05-24
准备时间:5分钟    烹饪时间:45分钟这款美味营养的香菇胡萝卜青椒丁排骨不仅口味独特,肉质鲜嫩,营养十足,更是味道鲜美,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,手残党也不用怕,...
青椒香菇胡萝卜饼的做法|青椒香菇胡萝卜饼怎么做
2024-01-13
食材明细主料猪里脊(500g)胡萝卜(一个)香菇(一个)青椒(一个)辅料盐(5mg)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒香菇胡萝卜饼的做法步骤1、把食材准备好2、把各种食材切碎,包括肉3、再加入淀粉,盐。搅拌均匀4、锅里放入油,等油熟了...
胡萝卜香菇青椒炒河粉的做法|胡萝卜香菇青椒炒河粉怎么做
2023-12-29
“微辣,咸鲜入味儿。”食材明细主料胡萝卜(适量)香菇(适量)青椒(适量)河粉(适量)辅料玉米油(适量)葱(适量)花椒(适量)小米椒(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜香菇青椒炒河粉的做法步骤1、胡萝...
青椒胡萝卜炒鸡丁的做法|青椒胡萝卜炒鸡丁怎么做
2023-12-29
“吃鸡胸肉对人体有很多的好处。每100克鸡胸肉的热量是133大卡,热量很低,但富含高蛋白质,营养丰富,特别适合健身需要长肌肉的人群食用。鸡胸肉不但是低热量,高蛋白食物,还是低脂肪的食物,每100克鸡胸肉含有脂肪5克,且肉质细嫩...
胡萝卜青椒炒海鲜菇的做法|胡萝卜青椒炒海鲜菇怎么做
2024-02-26
“胡萝卜加上海鲜菇,美味加分,健康加倍,颜色鲜艳,增加食欲。”食材明细主料胡萝卜(适量)青椒(适量)海鲜菇(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒海鲜菇的做法步骤1、青椒切条2、胡萝卜...
青椒胡萝卜香肠丁炒饭的做法 果蔬酱油炒饭《青椒胡萝卜香肠丁炒饭》 青椒胡萝卜香肠丁炒饭怎么做
2024-01-13
“炒饭是宝贝的最爱,而且分分钟搞定晚饭,果蔬炒饭宝贝爱吃,我都会把宝贝爱吃的蔬菜都放里!每次臭宝都会吃光光”食材明细主料剩米饭(一碗)辅料酱油(一勺)胡萝卜(半根)青椒(半个)香肠(半根)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
胡萝卜青椒炒香干的做法|胡萝卜青椒炒香干怎么做
2024-01-04
“胡萝卜青椒炒香干,是一道家常菜。方便营养节省时间,比较适合上班族。”食材明细主料胡萝卜(1根)青椒(2个)香干(6片)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)醋(少许)蚝油(少许)五香粉(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒香...
快捷肉炒胡萝卜青椒香菇丁怎么做好吃
2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟家常炒菜料理多种多样,食材搭配也非常多,一般都是两种食材搭配,也有多种食材搭配的菜肴,搭配好的食材,一同炒制,可以提高菜肴的风味和营养,这道快捷肉炒胡萝...
胡萝卜青椒炒香菇的做法|胡萝卜青椒炒香菇怎么做
2023-12-29
“微辣,咸鲜适口,超级下饭。”食材明细主料胡萝卜(半根)螺丝椒(一个)香菇(适量)辅料姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)山茶油(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒香菇的做法步骤1、香菇洗净。2、切成...
胡萝卜香菇炖排骨的做法|胡萝卜香菇炖排骨怎么做
2024-01-04
“这道炖菜所用的食材是排骨、胡萝卜、香菇,排骨营养丰富,可炖汤、烤制、红烧、香炸,不管是如何制作,一直深得大家喜欢呢。可以在年夜饭里炖一锅,荤素搭配,营养丰富。【胡萝卜香菇炖排骨】食材:排骨500克、胡萝卜1根、香菇适...
白萝卜青椒顿羊排的做法 胡萝卜白萝卜青椒顿羊排 白萝卜青椒顿羊排怎么做
2024-01-09
食材明细主料羊排(500g)白萝卜(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料葱花(适量)大蒜(2颗)姜(2片)酱油(2勺)花椒(适量)料酒(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白萝卜青椒顿羊排的做法步骤1、没有照下来呀2、不好意思3、下次一定照下来...
青椒胡萝卜炒金针菇的做法|青椒胡萝卜炒金针菇怎么做
2023-12-27
食材明细主料胡萝卜(适量)青椒(适量)金针菇(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒金针菇的做法步骤1、金针菇切去根部一截,清洗干净。2、切成段。3、胡萝卜、青椒切丝,蒜瓣...
胡萝卜青椒猪血丁的做法|胡萝卜青椒猪血丁怎么做
2024-01-09
食材明细主料胡萝卜(一个)猪血(150克)青椒(一个)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)调味鲜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜青椒猪血丁的做法步骤1、胡萝卜切丁,猪血切块,辣椒切碎2、烧油下入胡萝卜和青椒丁炒匀3、放盐4、...
胡萝卜土豆炖排骨的做法 香菇胡萝卜土豆炖排骨 胡萝卜土豆炖排骨怎么做
2024-01-13
“这是一道营养丰富又美味的炖菜,平时经常做给小朋友吃。胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、淀粉、膳食纤维及矿物质,对滋养眼部有很大的帮助,特别时候爱看电视的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和维生素的特点,搭配...
青椒胡萝卜炒牛排的做法|青椒胡萝卜炒牛排怎么做
2024-01-05
“小朋友不爱吃牛排,加点素炒炒一炒,他一个人可以吃一盘。”食材明细主料牛排(1块)胡萝卜(1.5根)大青椒(1个)辅料大蒜(1瓣)生姜(1块)盐(少许)食用油(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒牛排的做法步骤1、食材如图。2...
青椒胡萝卜香菇炒豆干的做法|青椒胡萝卜香菇炒豆干怎么做
2023-12-29
“豆腐干,中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。”食材明细主料...
青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 青椒胡萝卜炒杏鲍菇#早春美味# 青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
2023-12-29
“杏鲍菇营养丰富,不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖,杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此...
香菇胡萝卜炒青菜的做法|香菇胡萝卜炒青菜怎么做
2024-01-01
“清淡,营养,快手家常小炒。”食材明细主料上海青(适量)香菇(少许)胡萝卜(少许)辅料蒜头(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜泡洗干净。2、备好食材:香菇提前泡软,胡萝卜削皮洗...
青椒杏鲍菇胡萝卜小炒的做法 下饭菜青椒杏鲍菇胡萝卜小炒 青椒杏鲍菇胡萝卜小炒怎么做
2024-01-05
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发...
青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法|青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
2024-01-01
食材明细主料杏鲍菇(1个)青尖椒(3个)胡萝卜(半个)辅料白糖(5g)葱油(10ml)生抽(10ml)料酒(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、尖椒胡萝卜洗净2、青椒切块,胡萝卜杏鲍菇切片3、锅中放葱油炒胡萝卜2...
老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇#香辣菜# 老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
2023-12-29
“杏鲍菇营养丰富,不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖,杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此...
排骨炖香菇土豆胡萝卜的做法|排骨炖香菇土豆胡萝卜怎么做
2023-12-30
“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中...
胡萝卜青椒炒白玉菇的做法|胡萝卜青椒炒白玉菇怎么做
2023-12-27
食材明细主料白玉菇(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒白玉菇的做法步骤1、胡萝卜切成片,青椒切成丝。2、白玉菇洗净。3、放入...
青椒胡萝卜炒双菇的做法|青椒胡萝卜炒双菇怎么做
2024-01-13
“简单而营养美味的家常菜”食材明细主料青椒(适量)胡萝卜(适量)杏鲍菇(适量)海鲜菇(适量)辅料米糠油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒双菇的做法步骤1、准备好食材2、胡萝卜、杏鲍菇...
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