相关宝爸的饮食百科

孩子是一个家庭的延续和传承，所以孩子从一出生就备受家长的关注，不管是吃方面还是穿方面都是有讲究的，比如婴幼儿时期吃方面的奶粉，大家都知道奶粉的品牌是很多的，所以在选购的时候经常会让新手爸妈眼花缭乱。接下来为大家...

“香辣干烧鱼！话说我是个爱吃鱼的主儿，而宝爸不爱吃！！！每每做了鱼他仅仅是给面子吃一些，不管清蒸也好、红烧也好、清炖也好、香辣也罢、酸菜鱼等等都不吃多少！！问其原因是：有刺，麻烦！！因在05年时，同事的男友请她吃的干烧鱼，她知道我...

不同月龄的宝宝对饮食的要求不同，想让宝宝吃的更加康健，宝妈宝爸就得用心为宝宝制作专属他们月龄的精选食谱。两岁的宝宝肠胃功能并未发育完全，进食量也不大，所以应该少吃多餐，营养均衡。那么，下面小编就介绍4道适合两岁宝...

说起零食，大家想到的首先就是超市货架上那玲琅满足的各种零食。有薯片、有虾条、有巧克力，还有各种坚果、糖果。今天我们要说的，可不是这些被营养专家称之为垃圾食品的零食。今天我们要说的是小朋友吃的零食，比如用面粉做...

对于小婴儿来说，这是一整个家庭都非常在乎的事情，无论是健康快乐，还是小小的感冒发烧，都是一个家庭当中重点的关注对象，对于婴儿来说最重要的就是饮食了，如果是婴儿刚断奶，那我们该怎么办呢，我们今天就来介绍一下婴儿食谱大全...

“天气渐暖，一两小酒，砸吧着鸡架，生活如此惬意”食材明细主料鸡架（2个）辅料葱姜（适量）盐（适量）卤肉料（1包）辣椒（适量）微辣（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吮指酱鸡架的做法步骤1、鸡架2个，大约1.5公斤2、冷水下锅，翻开后鸡架捞出清洗血...

女性朋友在产后的恢复时期，需要依靠食物来补充身体的营养成分，而在产后调整身体的这段，我们称之为坐月子，因为这段时间的长度基本上为一个月的时间。在这段时间里面，需要合理的安排饮食，让身体吸收充足的营养，才能更好地恢复...

饺子，来源于古代的角子，原名“娇耳”，相传由我国古代南阳人医圣张仲景首先发明，距今已有大约一千八百年的悠久历史。饺子是深受华夏儿女喜爱的传统美食的代表。民间流传着一句民谣“大寒小寒，吃饺子过年”。饺子由面皮和馅...

葡萄是日常生活中很常见的一种水果，也是大人小孩都爱吃的一种水果。葡萄皮薄汁多，一口一个，吃起来甜滋滋的，而且葡萄籽还有抗氧化的功效。既然葡萄如此好吃，那么宝宝能吃葡萄吗？这想必是屏幕前的宝爸宝妈们十分关心的一个问...

两岁宝宝食谱大全，宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食...

在这个健康意识和科学健康这个两个意识越来越强烈的现代，但凡是任何事情都十分讲究科学二字。不论是生活起居还是工作办事，甚至吃住起居。都是十分讲究科学和合理这两个核心的概念。跟以往老一辈的育儿理念就大相径庭了...

“在埃及吃烤全羊是富人的专利，普通老百姓中；有两种吃法最普及，”想我了吗“和“烤爸爸”。“烤爸爸”是“Kebab”也直译作“卡巴布”，在阿拉伯语中是烤肉串的意思，也就是烤羊肉串“烤羊肉串“。您爱吃“烤爸爸”吗?今天我...

“这是一份非常健康，含有高蛋白的豆浆鱼片，香浓的豆浆配上薄如蝉翼、无比嫩滑的鱼片。是我为爸爸制作的一盘心意菜。豆浆的营养很丰富，素有“植物奶”之称，它含有丰富的人体所需的第一营养物质---蛋白质。还含有丰富的大...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：250糯小米：50黑糯米：50辅料甜肠：适量油：适量猪油：适量枸杞：适量黑豆：适量红豆：适量盐：适量红枣：适量绵白糖：适量具体步骤1.材料准备好，提前一夜浸泡。2.糯...

很多的宝宝的爸爸妈妈最担心的问题就是自己孩子出生之后是否能够健康快乐的成长，因为自己也是第一次作为爸爸妈妈，很多地方都不熟悉，生怕给自己的孩子弄出问题来，那么我们今天就针对于你们的疑虑中的一个，就是刚出生的宝宝...

如何煮奶瓶，是个大问题。现在的宝贝都是家长的掌上明珠，尤其是才出生的宝宝，因为是婴儿，特别的脆弱，所以各方面都要特别注意，在吃这一方面又是尤其重要，因为还是宝宝，吃得最多的时候奶粉，所以买瓶是个至关重要的容器，奶瓶干不干...

我们都知道孩子的营养的补充是我们不能够忽视的问题，孩子需要补充的营养价值物质有很多的，所以说家长朋友们需要足够重视这个问题，那么今天就针对于孩子需要的一个营养元素锌元素给大家做详细的介绍了吧，宝宝缺锌喝什么好...

“火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是爸爸操劳的见证，微弯的脊背是爸爸辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深，爸爸是大树，为我们遮风挡雨，你是太阳，给我们的生活带来光明，在您寿辰之际女儿祝愿您健康长寿，生日快乐。爸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料八宝粥材料：适量水：适量辅料糖：适量具体步骤1.准备食材。2.洗净米，红豆，大豆，等食材。3.放入高压锅压，先大火上气，再改小火压，压熟，加糖，装碗。...

我们在生活中经常会面临着各种各样的难题，那么，对于新手的爸爸妈妈们来说的话，该怎么管理自己宝宝的饮食就是非常重要的问题啦。而且因为小宝宝的身体是比较敏感的，也比较容易受到外界的影响，所以在饮食上面的话是格外需要...

说起上火，是个十分让人头疼的事情，上火的时候你会觉得口腔、咽喉，整个呼吸道都不舒服，哪怕是大冬天都会感觉有火热的气息冒出来，食不下咽，睡不安宁。大人还好说，还可以扛一扛，可是小朋友就麻烦了，以来免疫力没有大人强，二来上火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料多宝鱼：1条辅料葱：适量姜：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量具体步骤1.小葱洗净切段，姜切片2.葱段铺在盘子底部3.在市场购买鲜活的多宝鱼以后请小贩代为收拾，...

孩子处于生长发育的阶段，所以要多吃些有营养的食物，才利于其骨骼发育。那么，如果孩子缺钙的话，会直接导致骨骼不发育、不长个、身材矮小、骨瘦如柴等现象。为了避免孩子长不高，爸妈要多给孩子吃些含钙高的食物。那么，鱼是补...

“以前每次都是爸爸给我做的红烧肉，现在爸比去海南了，我想吃，只能自己做了，想你们👨‍👩‍👧”食材明细主料猪五花（300g）粉条（200g）干豆腐（1整张）辅料葱（适量）姜（适量）香叶（适量）白芷（适量）花椒（适量）小茴香（适量）生抽（适量）糖（适量）老抽（适量）大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料多宝鱼：600辅料油：适量蒜头：适量小葱：适量盐：适量红椒：适量生抽：适量料酒：适量姜：适量具体步骤1.把鱼处理干净，然后在鱼身上划几刀。2.红椒切细，姜切丝，蒜切...