蔬菜沙拉需要哪些食材

番茄，黄瓜，芦笋，紫甘蓝，白菜，胡萝卜，生菜叶，鸡胸肉，午餐肉，胡椒粉，沙拉酱等。蔬菜沙拉主要是用各种蔬菜以及沙拉酱制作而成的食物，方法简单而且口感丰富。制作蔬菜沙拉前要先把准备好的食材用清水多冲洗几次，避免有污渍残留不卫生。