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补血红枣粥怎么做好吃

菜谱阅读(1.4W)

补血红枣粥怎么做好吃又简单

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟

主料

红枣：10颗
红豆：100
花生米：50
玉米碎：100

辅料

具体步骤

1. 红枣红豆前一天晚上浸泡，第二天和其他原料一起煮。

2. 开锅后转小火慢慢煨至发稠即可。根据自己的喜好加入调味品。适宜女性服用。

标签：补血好吃红枣黑米薏米仁红枣粥

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