除了炒菜、粥,生活中的主食还有炒饭炒粉系列。今天小编推荐的是一道葱香胡萝卜丝炒米粉。胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素和微量元素,尤其是其中特有的胡萝卜素对眼睛很有好处,不管是小孩子还是中老年人都适宜多吃。快去试做一下吧!
主料
米粉 :150辅料
生抽 :适量小葱 :适量
胡椒粉 :适量
香油 :适量
胡萝卜 :适量
油 :适量
盐 :适量
蒜头 :适量
具体步骤
1.米粉先用温水泡软,约2分钟即可。
2.胡萝卜切丝,葱蒜切碎。
3.锅中倒入适量的油炸香葱头,蒜粒,加入胡萝卜丝炒香。
4.加入米粉翻炒。
5.淋入适量的生抽,盐,胡椒粉炒匀入味。
6.最后滴适量的香油,撒上葱花即可。
7.午餐做好了!
1、这里用的是河源的米粉,稍泡即可。时间泡久了口感就不好吃了。