泰式虾仁沙拉,一道清爽宜人的泰式特色菜,取材简单,制作方便,在家里也可以一试,鲜甜的虾仁,搭配上营养丰富的各色蔬菜,不仅颜色好看,食欲大增,味道上更是清新爽口,好吃不腻,不仅开胃,而且营养丰富,虾仁卡路里极低,蛋白质含量高,蔬菜维生素和纤维素含量高,爱美减肥人士尤其适合。
主料
虾仁 :适量黄瓜 :适量
生菜 :适量
圣女果 :适量
泰椒 :适量
辅料
白糖 :适量柠檬汁 :适量
沙拉酱 :适量
具体步骤
泰椒洗净切段
西生菜切丝。
圣女果切片
虾仁去虾线后焯熟。
黄瓜切片
6.把要柠檬汁和白糖调成汁
加入各种主料,淋上柠檬汁拌匀食用