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西兰花炒猪肚怎么做好吃

菜谱 阅读(1.19W)
西兰花炒猪肚怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花两小朵
猪肚 :300

辅料

耗油 :适量
酱油 :适量
酒 :少量
油盐 :适量

具体步骤

1. 猪肚洗干净切条块焯水至熟备用。

2. 西兰花洗净,切条块,焯水8成熟备用。(水里家少许盐和酒)

3. 油下锅,放猪肚炒,放盐,酒,少许味精,酱油。炒一会。

4. 猪肚里放入西兰花,放一小半碗汤汁(家里有煲汤就放一些汤汁,没有就放一些水),加入耗油,翻炒均匀。待汁渐渐被吸收即可。

烹饪技巧

1.猪肚炒前焯水,吃起来不会那么难嚼。2.西兰花焯水的时候加一些酒可以保持翠绿。同理,炒菜的时候放适量的酒可以保持青菜的绿色。