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主料
辅料
具体步骤
1.准备材料
2.把鸡蛋打入碗内,加精盐搅匀。
3.炒锅放到火上,倒入花生油,在到入蛋液,摊 成蛋皮。把蛋皮切段。
4.倒入花生油烧热,加入蒜末炝锅。
5.放入菠菜翻炒至熟,最后放入蛋皮段。
6.炒拌均匀装盘。
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