健康美食|炒南瓜怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 ：500

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
鸡粉 ：适量
蒜蓉 ：适量

具体步骤

1.南瓜去皮海洗净

2.再把它切块

3.热油锅下蒜蓉炒香

4.下南瓜炒5分钟左右

5.加入水

6.盖上盖子焖到收汁

7.下盐调味

8.倒入盘子中

烹饪技巧

这次的做法是切大块炒的，所以要下适量的水才焖得熟。