这道辣椒炒西瓜皮无任何调料,只用盐和鲜酱油,这菜清爽味鲜很脆。西瓜皮原本是废物利用,做出菜来却是非常好吃,想一想,一个快20斤的大西瓜也不过能弄一盘菜而已。西瓜皮的白色部分富含谷氨酸和赖氨酸,还有维生素C,具有很好的美容和减肥等功效。还有就是夏季清凉解渴利尿。
主料
西瓜皮 :半只青椒 :2只
辅料
油 :适量盐 :适量
鲜酱油 :适量
具体步骤
1.所有食材
2.西瓜皮去皮洗净切条,西瓜皮放入盆中放少许盐腌制片刻
3.青椒洗净切条,腌制好的西瓜皮洗净
4.起油锅加热,放入青椒煸炒
5.再放入西瓜皮煸炒
6.放入适量盐炒透
7.最后放鲜酱油提鲜炒匀即可
西瓜皮要选脆的